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小孩的天然彩虹維生素 營養師媽咪一次大公開！｜給你營養師的大腦
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抗癌十一年，一碗養生湯的守護
大家好，我是柳荊。不知不覺，我與多發性骨髓瘤三期抗爭已達十一年之久。這十一年，是在病痛深淵中摸爬滾打、與死神一次次擦肩的艱難歲月。每一次治療的劇痛，每一個被病痛折磨得無法入眠的夜晚，都讓我對生命和健康有了更深的渴望。
健康
釣魚時突然頭痛暈倒，原來是血壓爆表導致腦出血！醫生：血壓沒控制好，建議暫緩做這些事
「建議市民在血壓偏高或者波動較大的情況下，暫時不要進行釣魚、打麻將等活動，以免增加發生腦出血的風險。」5月13日，寧波大學附屬第一醫院方橋院區急診重症監護室（EICU）甘永雄主任醫師提醒。近期，該院EICU收治了多位在釣魚、打麻將過程中突發腦出血的患者，他們都有一個通病：長期血壓控制不佳。驚險——釣魚時突發腦...
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有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
王大爺今年剛滿六十，退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋，可自從兩年前偶爾胃痛開始，愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡，他翻來覆去，第二天一早就得趕著去醫院複查，又是做胃鏡又是吃藥，胃口差到連半碗稀飯也下不去；下午和老戰友約棋，他總是擔
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原來這才是真正的抑鬱症，起始號不是裝的,其實是大腦在保護你
說起抑鬱症，很多人第一反應是「情緒低落」、「病態悲觀」，甚至會懷疑患者是不是在「裝」。但當你身處其中，尤其是中老年朋友，才會發現：這些癥狀根本不是裝出來的，而是一場大腦深度自我保護的信號。在日常生活里，張阿姨已經幹了三十多年的會計工作，平時
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高血糖「源頭」已發現，蛋糕沒上榜，前三名大家可能每天都在吃！
「我爸查出血糖高，他一口蛋糕都不吃，甜飲料也不碰，這糖是怎麼高的？」楊先生在單位體檢中心等報告時低聲問旁邊做營養諮詢的工作人員。他父親今年63歲，平時飲食清淡，三餐基本都在家裡解決，還一直以為這樣就不會和高血糖扯上關係。
健康
醫生再次強調：氣溫回升，吃降壓藥的患者，千萬要注意這五個隱患
老張的春季「血壓危機」60歲的張大爺是個老高血壓患者，退休後每天雷打不動地吃降壓藥，血壓控制得不錯，130/80 mmHg，穩穩噹噹。可今年春天，氣溫一回暖，他開始覺得不對勁。早上起床時頭暈眼花，站起身像踩在棉花上，差點摔倒。他趕緊量血壓，
健康
多學科專家保駕護航，居民在家門口就能享受優質醫療服務
潮新聞客戶端 通訊員 屠聰琪 5月13日，寧波市北侖區大碶街道社區衛生服務中心在壩頭文化廣場舉辦「簽約有感、健康可及」家庭醫生義診活動。 期間，大碶中心的醫生團隊詳細為居民講解家....
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年輕人不會得前列腺疾病？這些壞習慣正在拉低你腺體的免疫力
在很多人的認知里，前列腺疾病似乎是中老年男性的「專屬」，年輕人總覺得這些問題離自己還遠。從近幾年臨床數據來看，18～24歲前列腺炎患者就診比例顯著上升。那些被忽視的生活習慣，正悄悄破壞前列腺的防禦屏障，讓前列腺提前陷入「健康危機」。
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「盒馬無抗雞蛋抗生素超標」陷抽檢爭議 生鮮品控信任危機拉響警報
每經記者：陳婷 每經編輯：楊夏2個多月前（2月20日）山東省市場監督管理局的一次抽檢，讓一貫標榜「品質」的盒馬陷入了一次食品安全風波。近日，青島盒馬網路科技有限公司濰坊分公司銷售的來自「小町蛋業（山東）有限公司」（以下簡稱小町蛋業）的保潔無抗鮮雞蛋，在抽檢中發現農獸葯殘留超標，受到了廣泛關注。圖片來源：...
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《中華醫藏》溫病捲髮布 疫病經典名方仍具指導意義
近日，由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》（簡稱《醫藏》）溫病捲髮布暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載著中華民族數千年的智慧與實踐經驗，是中醫藥學術傳承的根基，也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。《中華醫藏》項目對2289種古籍元典影印出版，目前項目已出版三批成果，整理收錄了194種典籍、成書共20...
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今年小滿是凶日，5月21日小滿，提醒中老年人：牢記這4大禁忌
您發現了嗎？今年立夏後的天氣像坐過山車——清晨薄霧未散，午間驕陽似火，傍晚又飄起細雨。這種忽冷忽熱、濕氣瀰漫的初夏，正是身體最"遭罪"的時候。而即將到來的5月21日小滿節氣，更像一扇隱形的健康門：推得對，安然度夏；推得錯，可能給中老年朋友埋
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花生是心臟的「減速器」？醫生忠告：這4種花生，建議多吃
花生一直是爭議很大的食物，有些人說它油脂高、熱量大，吃多了發胖、不消化，還對心血管不好；也有人說它是長壽豆、植物蛋白之王、血管清道夫。這種說法各有一套邏輯，沒法一刀切。但最近不少心內科醫生開始重新關注花生的作用，特別是在心率控制、血脂調節、
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這5種食物，正慢慢「損傷」血管，不想惹上血栓，盡量少吃些
很多人擔心血栓，但不知道血栓的根子其實不是「突然形成」的。它從不是一塊血塊一下子堵住血管，而是血管內皮細胞長期受損、局部炎症慢慢積累、血液黏稠度逐步上升。幾種機制交織在一起，最終才出問題。而傷害這一整套系統的，不是劇烈運動，不是情緒波動，而
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多吃雞蛋對「腎臟」不好？提醒：若不想腎結節，平時多吃4種食物
雞蛋到底對腎臟有沒有影響，這個問題一直被講得很混亂。有人說雞蛋富含優質蛋白，是養腎的首選；也有人說吃多了會增加腎臟負擔，甚至和腎結節有關。到底該信哪一種？要看誰在吃，吃多少，吃的時候身體處在什麼狀態。
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治皮膚病的關鍵在於清濕熱！兩味中藥，直擊病根，清除濕熱
我是魏醫生，濕疹、蕁麻疹發作時，渾身瘙癢難耐，一抓就起大片紅疙瘩，即便反覆塗抹藥膏，病情依舊反覆發作。
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研究發現：這種傳統中藥可以逆轉高血壓帶來的細胞損傷
01 鉤藤作為一種傳統中藥，因其平肝息風、清熱解驚的功效而被廣泛應用於治療頭痛、頭暈、心煩等癥狀，這些癥狀在高血壓患者中尤為常見。 近期，《British Journal of ....
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印度在五七空戰後進行虛假的慶祝，卻難以遮掩其軍事上的敗落之象
印度在「五七空戰」中受挫卻大肆慶祝並宣稱勝利，莫迪政府試圖用擺拍和輿論戰掩蓋軍事失敗。面對質疑仍堅持「勝利」敘事，反映出其政治利益算計和對民眾情緒操控。此行為無法改變軍事挫敗，還可能損害國際形象。印度軍事行動暴露戰略戰術不足，應正視自身挑戰
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繼往開來！西班牙推出新型可重複使用90毫米火箭發射器
隨著以瑞典AT4火箭筒為代表的全新一代單兵反裝甲/工事武器的發展，步兵的攻堅能力得到進一步的增強。
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一周不重樣的下飯菜教程來啦！
1、豆豉蒸鱸魚做法: 1、首先鱸魚切均勻的大小塊，加點鹽，麵粉，清水抓拌一分鐘，再用清水清洗兩遍後控干水分備用；2、鱸魚塊加蒜末、小米椒、豆豉、香油、鹽、味精、生抽、蚝油、生粉一起抓勻腌制15鍾；3、腌制好擺入盤中，水開後大火蒸8分鐘，最後
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親戚「暴力帶娃」導致孩子腦出血，醫生：影響智力！警方：逮捕
文|菁媽香港有個56歲的阿姨，在親戚的委託下，幫帶一個4個月的男孩子，4個月的孩子估計是見到陌生的人有點不適應，總是哭鬧，讓這個56歲的阿姨覺得很煩躁，於是就用力地搖晃孩子，實在是太發火了，孩子不睡覺天天哭，所以她把怒火發泄在孩子的身上。
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印度剛被暴揍，俾路支省就宣布獨立，美印劍指「中巴經濟走廊」？
印巴衝突的硝煙還未散盡，巴基斯坦西南部的俾路支省卻突然跳出來高喊要「獨立建國」！這一爆炸性事件迅速點燃了南亞地緣政治的火藥桶。表面上看，這是俾路支民族主義者長久以來的訴求爆發，但細究之下，事情遠沒那麼簡單。
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