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若你已過50歲，這10種健康長壽食物一定要多吃，便宜營養高，越吃腿腳越有勁，身體也越來越健康！
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為什麼越了解，越想分開？
大家好，歡迎來到 「簡單心理 Weekly」欄目 👏在本期 Weekly，你可以看到：▨信息量越大，好感度越低？▨說話打手勢，交流更高效。▨記不住路，可能是因為吃太多糖。▨焦慮或許是抑鬱的前兆。01 怎麼越了解，好感度越低？
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年輕人不會得前列腺疾病？這些壞習慣正在拉低你腺體的免疫力
在很多人的認知里，前列腺疾病似乎是中老年男性的「專屬」，年輕人總覺得這些問題離自己還遠。從近幾年臨床數據來看，18～24歲前列腺炎患者就診比例顯著上升。那些被忽視的生活習慣，正悄悄破壞前列腺的防禦屏障，讓前列腺提前陷入「健康危機」。
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醫生提醒：降壓藥不是早上隨便吃！很多人吃錯了，可能越控越高！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。高血壓患者每天服用降壓藥已成為日常生活的一部分，但你是否曾思考過：這些藥物究竟什麼時候吃最合適？很多患者習慣早上起床後立即服藥
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有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
王大爺今年剛滿六十，退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋，可自從兩年前偶爾胃痛開始，愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡，他翻來覆去，第二天一早就得趕著去醫院複查，又是做胃鏡又是吃藥，胃口差到連半碗稀飯也下不去；下午和老戰友約棋，他總是擔
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《中華醫藏》溫病捲髮布，疫病經典名方仍具指導意義
近日，由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》（簡稱《醫藏》）溫病捲髮布暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載著中華民族數千年的智慧與實踐經驗，是中醫藥學術傳承的根基，也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。
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如何儘早發現子宮內膜癌？
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吃苦瓜，能養生！研究發現：苦瓜讓肺部更健康，怎麼吃才正確？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「你天天吃苦瓜，到底有沒
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肺癌患者咳嗽時會傳播腫瘤細胞？
在日常生活中，我們常常會聽到各種關於健康的小道消息。比如：「咳嗽會不會把腫瘤細胞咳出來，導致肺癌傳播？」這個問題聽起來似乎有些荒謬，但可能很多人都曾有過類似的疑惑。今天，我們就來聊一聊這個問題。咳嗽與腫瘤細胞咳嗽是一種常見的生理反應。
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血壓高，泡沫尿？識別腎病早期異常，告別無力人生
提到慢性腎病，「無力」是很多患者的第一印象，不僅身體上容易疲憊乏力、腰酸腰痛，也會對腎臟功能的不可挽回感到無力。其實加強對疾病的認識，儘早做好管理疾病，就可以控制疾病進展，改變無力現狀。
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「高血脂兇手」被揪出，是肥肉的數倍！研究發現：很多人每天都吃
一、老張的「養生」危機張福林（化名），62歲，是一位退休的公交車司機，家住南方一座小城。他身材敦實，臉上總掛著和藹的笑容，鄰居們都說他「老當益壯」。老張有個習慣，每天晚飯後，他喜歡端一碗熱騰騰的豬骨高湯，慢悠悠地喝上幾口，覺得既暖胃又滋補。
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無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
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不經意發現一個超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
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21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
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