肌肉=行動力!50歲後肌肉流失 醫師教你補充關鍵營養存"肌"本 |蕭捷健家庭醫學科醫師【早安健康】

2023年07月23日23:28:40 健康 685745
肌肉=行動力!50歲後肌肉流失 醫師教你補充關鍵營養存"肌"本 |蕭捷健家庭醫學科醫師【早安健康】 - 天天要聞 肌肉=行動力!50歲後肌肉流失 醫師教你補充關鍵營養存"肌"本 |蕭捷健家庭醫學科醫師【早安健康】 - 天天要聞
2:41
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

釣魚時突然頭痛暈倒,原來是血壓爆表導致腦出血!醫生:血壓沒控制好,建議暫緩做這些事 - 天天要聞

釣魚時突然頭痛暈倒,原來是血壓爆表導致腦出血!醫生:血壓沒控制好,建議暫緩做這些事

「建議市民在血壓偏高或者波動較大的情況下,暫時不要進行釣魚、打麻將等活動,以免增加發生腦出血的風險。」5月13日,寧波大學附屬第一醫院方橋院區急診重症監護室(EICU)甘永雄主任醫師提醒。近期,該院EICU收治了多位在釣魚、打麻將過程中突發腦出血的患者,他們都有一個通病:長期血壓控制不佳。驚險——釣魚時突發腦...
上海一醫院接診,10歲女孩體內這一幕驚呆!有人因羞恥感延誤就醫!必須重視 - 天天要聞

上海一醫院接診,10歲女孩體內這一幕驚呆!有人因羞恥感延誤就醫!必須重視

長發公主讓很多女孩心生嚮往,但「長發公主綜合征」你聽說過嗎?近日,國家兒童醫學中心、上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心接診了一名特殊的10歲女孩,確診為極為罕見的「長發公主綜合征」。經過腹腔鏡微創手術,醫生從女孩體內取出了大量纏繞成團的頭髮,解除了消化道梗阻的危機。前不久,今年10歲的園園(化名)因...

健康分類最新資訊

今年小滿是凶日,5月21日小滿,提醒中老年人:牢記這4大禁忌 - 天天要聞

今年小滿是凶日,5月21日小滿,提醒中老年人:牢記這4大禁忌

您發現了嗎?今年立夏後的天氣像坐過山車——清晨薄霧未散,午間驕陽似火,傍晚又飄起細雨。這種忽冷忽熱、濕氣瀰漫的初夏,正是身體最"遭罪"的時候。而即將到來的5月21日小滿節氣,更像一扇隱形的健康門:推得對,安然度夏;推得錯,可能給中老年朋友埋
花生是心臟的「減速器」?醫生忠告:這4種花生,建議多吃 - 天天要聞

花生是心臟的「減速器」?醫生忠告:這4種花生,建議多吃

花生一直是爭議很大的食物,有些人說它油脂高、熱量大,吃多了發胖、不消化,還對心血管不好;也有人說它是長壽豆、植物蛋白之王、血管清道夫。這種說法各有一套邏輯,沒法一刀切。但最近不少心內科醫生開始重新關注花生的作用,特別是在心率控制、血脂調節、
這5種食物,正慢慢「損傷」血管,不想惹上血栓,盡量少吃些 - 天天要聞

這5種食物,正慢慢「損傷」血管,不想惹上血栓,盡量少吃些

很多人擔心血栓,但不知道血栓的根子其實不是「突然形成」的。它從不是一塊血塊一下子堵住血管,而是血管內皮細胞長期受損、局部炎症慢慢積累、血液黏稠度逐步上升。幾種機制交織在一起,最終才出問題。而傷害這一整套系統的,不是劇烈運動,不是情緒波動,而

全站最新資訊

每天車聞:吉利與極氪合併後人事任命敲定 - 天天要聞

每天車聞:吉利與極氪合併後人事任命敲定

【懂車之道 產業】我們來盤點一下2025年5月15日,汽車圈都發生了一些什麼大事件。汽車事件一:通用汽車回應進口車業務解散消息5月15日,通用汽車官方針對通用進口車業務解散消息做回復,其表示:「道朗格是通用汽車用於引進標誌性產品的高端進口車
新款保時捷911 GT2 RS,超700馬力 - 天天要聞

新款保時捷911 GT2 RS,超700馬力

【懂車之道 產品】近日,懂車之道獲悉,新款保時捷911 GT2 RS(992.2)正在國外道路做測試,大體已經曝光在外,新車已經接近量產狀態,新車採用全新設計,動力上搭載混合動力系統。據悉,新車預計將於2026年發布。下面,和大家一起來看看
從「刑」到「心」,背後有一張「令」! - 天天要聞

從「刑」到「心」,背後有一張「令」!

今天是第32個「國際家庭日」《中華人民共和國家庭教育促進法》規定每年5月15日「國際家庭日」所在周為全國家庭教育宣傳周至此家庭教育從傳統的「家事」範疇提升至「國事」高度明確了家庭教育的法律地位與社會責任推動中國父母正式步入「依法帶娃」的新時代相關法律鏈條《中華人民共和國家庭教育促進法》第四條規定,未成年...