11:35
老人一旦出現這3個徵兆，說明「時間」不多了，希望你永遠也不會有！【中老年講堂】
相關文章推薦
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
相關視頻推薦
老人餐食製備...
4:23
【飲食】老年人飲食錦囊...
3:48
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
你的供應鏈韌性是真的，還是演出來的？這4個真相扎心了
去年我們廠因各種原因斷了2次原料，又因國內暴雨斷了1次成品物流，停產17天直接損失680萬。復盤時才驚覺：我們一直以為的「抗風險措施」，全是自我安慰的偽韌性！
時尚
這才是中年體制內穿搭示範，款式簡單顏色大氣，優雅大方太好看了
體制內穿搭是成熟穩重的代表，既不能太浮誇，也不能刻意扮嫩，恰到好處的優雅、簡潔、大氣是關鍵，同時還要考慮到實用性。白色馬甲露出纖細的手臂線條，清爽又舒適，下半身搭配真絲材質的半身裙，盡顯高貴氣質，想要提升氣場，則離不開尖頭高跟鞋。
國際
普京開始反思教訓，俄羅斯不該再防著中國，3年間他們明白了很多
莫斯科第13屆安全事務高級代表國際會議上，普京透過視頻屏幕向與會各國傳遞了一個不尋常的信號。普京特地把中俄共同主導的合作組織，置於由俄羅斯有決定性話語權的兩個組織之前，還呼籲各國於安全合作里「借鑒歷史經驗與教訓」。
國際
上合組織成員國財長和央行行長會議支持深化財金合作
這是6月3日拍攝的2025年上海合作組織成員國財長和央行行長會議現場。 2025年上海合作組織成員國財長和央行行長會議6月3日在北京舉行。會議各方支持採取行動深化區域財金合作，包括推進成立....
情感
生子後遭拋棄截癱網紅訴前夫案未當庭宣判：女方要求歸還10萬元借款，男方未出庭
極目新聞記者 李迎4日，河北高位截癱網紅李尚軒與其前夫丁某某的借貸糾紛案結束了庭審。當天，極目新聞記者從李尚軒處了解到，庭審在河北省成安縣人民法院漳河店法庭進行。庭審中，李尚軒的訴求是要求丁某某償還婚前向其借款的10.5萬元及利息10599元。李尚軒稱前夫沒有來到庭審現場，法院未當庭宣判。民事訴狀（圖據受訪者...
歷史
華熙巨子「互撕」，揭開了國貨美妝的三個殘酷真相
文 | 芝麻糊國貨美妝圈近期的「頭條」全被兩家明星公司給承包了。前有華熙生物深夜發文「炮轟」多家券商，認為券商們給出的「膠原蛋白優於玻尿酸」等觀點為「誤導性結論」，後有化妝品KOL大嘴博士質疑巨子生物成分造假，深陷輿論危機的巨子生物短短几天市值蒸發百億。華熙生物和巨子生物都是打著「明星成分」崛起的國貨美妝...