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【睡覺也要教？】物理治療師教你正確的平躺睡覺姿勢
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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7月3日，甘肅天水某幼兒園因違規使用添加劑，導致部分幼兒血鉛異常。天水市麥積區衛生健康局發布通報稱，目前已對涉事幼兒園負責人立案偵查。據了解，已有至少數十名幼兒的血鉛濃度達到中毒標準，其中部分幼兒屬於重度超標。常見癥狀包括腹瀉、脫髮、鼻出血、牙齒變黑以及情緒暴躁等。鉛作為一種對兒童神經發育極具危害的重...
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閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」按鈕，方便以後第一時間為您推送新的文章，同時也便於您進行討論與分享，您的支持是我堅持創作的動力~文|徐 來編輯|徐 來《——【·前言·】——》1907年7月15日清晨，紹興軒亭口刑場，秋瑾未蒙眼，挺直脊背走
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