0:58
速記針灸：八脈交會穴
相關文章推薦
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
釋放文創產業發展潛力，成都探索特色化稅改試點
每經編輯：劉旭強在全球經濟一體化發展的當下，不同的國家、不同的城市都在深度挖掘助推經濟發展的新引擎，打造新的經濟增長高地。放眼全球，文創產業已成為推動城市經濟增長、提升文化軟實力的重要引擎之一。5月29日，在成都市數字文創產業系列政策新聞發布會上，成都推出系列「政策包」，覆蓋影視、遊戲電競、科幻、初創...
汽車
新車 | 售40.51萬元/「零百」4.7秒，2025款改款AMG A 35 4MATIC實車
文：懂車帝原創 史景旭[懂車帝原創 產品] 日前，懂車帝從經銷商處拍攝到了2025款改款AMG A 35 4MATIC的實車圖。作為改款車型，新車指導價保持不變，繼續為40.51萬元，主要對車身配色進行調整，繼續搭載2.
娛樂
李連杰謝苗父親節再見！爆笑梗接連上演，時隔300年終於穿上內褲
再有兩天的時間就會迎來父親節，作為這個世界上「最沉默」的一群人，他們的辛苦只有自己知曉，不過還有一些父親的愛會被網友銘記。6月13號，李連杰與謝苗同時更新了一段視頻，並在留言處感慨的說道：父親節，這是給我驚喜還是驚嚇啊。
教育
辦畢業市集、送專屬紀念禮物，北林大以系列活動送別畢業生
又是一年畢業季，澎湃新聞從北京林業大學了解到，近日北林大以「林海啟航 山水同行」為主題，舉辦傳遞綠色理念的畢業市集、音樂與情感交織融合的畢業典禮，為畢業生精心打造系列專屬紀念禮物，以畢業季系列活動為2025屆畢業生送別。北林大畢業生禮物。
科技
「90%退貨率」勸退商家？抖音電商拆穿水軍劇本......
一張張標註著「慘烈」退貨率的後台截圖，在618大促正熱時蔓延。 「退貨率90%，這生意還能做嗎」、「女裝的退貨率有多可怕」......相似的控訴，共同指向了抖音電商。 直到抖音電商撕開這張網的線頭：帖子是水軍發的，高退貨率沒有依據，疑似不當競爭。然而，水軍之所以拿「高退貨率」大做文章，無非是因為這是無數商家最敏感...
娛樂
視頻｜LABUBU廣州快閃活動火熱開啟，有粉絲跨城追「娃」
6月13日，LABUBU廣州快閃活動在天環廣場正式開啟，THE MONSTERS怪味便利店系列進行華南首展，夏日高溫碰撞潮玩熱情，吸引眾多潮玩愛好者奔赴打卡。上午10時，記者在天環廣場門口看到，商場還未開業，已有粉絲排隊等候開啟「追娃」模式。隊伍中，不少人背包上掛著形態各異的LABUBU玩偶。因進入THE MONSTERS怪味便利店需線上...