嚴重警告！這5類人萬萬不能喝咖啡，不然等於沒病找病，後果很嚴重！99%的人竟都不知道！

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

觀察今年的618，不難發現一些新的變化。比如說，首次取消預售環節，玩法越來越簡單了；再比如說，重回低價，成為各大電商平台發力的重點；而且，今年的618，不僅卷價格，還要卷貨品，卷服務。

6月16日6時至17日6時，福建省龍岩市上杭縣稔田鎮遇持續性特大暴雨，24小時降雨量突破歷史極值。6月17日凌晨2點40分，有著「客家第一祠」之稱的李氏大宗祠東西兩側兩列橫屋坍塌，受損建築面積約1000平方米，主座無重大損毀，無人員傷亡。圖為6月20日，相關部門和文物專家陸續前往李氏大宗祠查看坍塌情況。中新社記者 張金川...

北京時間6月20日，2024U18女排亞錦賽小組複賽首輪，中國隊對陣烏茲別克隊。在U18女排亞錦賽的賽場上，中國隊一直是一支備受矚目的強隊。本屆比賽，中國隊在小組賽中表現出色，順利晉級複賽。而烏....

連日來，天津持續高溫天氣，午後更是逼近40℃大關，在市公交集團第二客運有限公司保養車間內，公交維修工直面「烤」驗，不畏酷暑，堅守崗位，專註工作，全力保障高溫天氣公交車輛安全運營。

6月20日，目前CBA處於休賽期，很多球員還在假期中。遼寧隊是外界非常關注的，球隊之前的季後賽表現非常強悍，半決賽大逆轉廣東隊，總決賽4-0橫掃新疆奪冠。進入休賽期，遼寧隊全體放假，但假期很短，緊接....

七國集團峰會雖已結束一周，但峰會帶來的「餘震效應」仍未停。峰會上，七國領導人商定，在今年年底前，利用俄羅斯被凍結資產所得利息，向烏克蘭提供500億美元貸款。這筆貸款對於正在努力彌補財政赤字的烏克蘭而言，可謂是「雪中送炭」。但高額的貸款所帶來的不可預估的風險，也讓歐洲內部對這項計劃舉棋不定，甚至歐洲部分...