不要思考,直接行動,大腦才能控制身體,科譜名著:《習慣心理學》

2023年06月20日11:03:00 養生 50377
不要思考,直接行動,大腦才能控制身體,科譜名著:《習慣心理學》 - 天天要聞 不要思考,直接行動,大腦才能控制身體,科譜名著:《習慣心理學》 - 天天要聞
27:16
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕 - 天天要聞

什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
年輕人流行的保健泡水中藥 - 天天要聞

年輕人流行的保健泡水中藥

第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿著腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

座椅皮革如何清理? - 天天要聞

座椅皮革如何清理?

在汽車的使用過程中,一般深色衣服極其容易褪色,久而久之淺色皮革上會沾有一點顏色;另外灰塵、飲料、食物、油漬類等沾到皮革表面,也很影響座椅表面的清潔度。
4寸全面屏+106克重量,這款僅599的超級小屏手機你愛了嗎? - 天天要聞

4寸全面屏+106克重量,這款僅599的超級小屏手機你愛了嗎?

提起現在的國產手機,大多數人應該只知道華為,小米,OPPO,vivo這四大廠商。像魅族,一加,真我,iQOO這些品牌可能也就在網上熱度不錯,放到線下還是有不少人不認識,就別提更多的非主流廠商了,它們其實已經很"山寨機"沒什麼區別了。不過有趣的是
哈弗 H6 國潮版一口價 7.19 萬元起!配備 12.3 英寸中控屏 - 天天要聞

哈弗 H6 國潮版一口價 7.19 萬元起!配備 12.3 英寸中控屏

在緊湊型 SUV 市場的激烈角逐中,哈弗 H6 國潮版以震撼低價掀起購車熱潮 —— 一口價 7.19 萬元起的超值定價,搭配越級配置,成為家庭用戶的高性價比之選。其中,1.5T 手動兩驅都市版售價 7.19 萬元,1.5T 自動兩驅都市版售價 8.19 萬元,