保健湯水 #10 田七去瘀通脈湯 徐思濠醫師

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

益陽高新技術產業開發區稅務局舉辦「光榮在黨50年」紀念章頒授儀式。

今日頭條首發，禁止搬運哇塞，寶子們，你們聽說了嗎？那位傳說中的功夫大佬，77歲的宗師級人物黃加達，竟然在美國搞了個大事兒，徒弟數量直接飆到20萬+，這簡直比網紅漲粉還猛啊！來來來，咱們一起揭開這位「不老傳說」的神秘面紗，保證讓你看得津津有味

今日頭條首發，禁止搬運寶子們，娛樂圈又爆大新聞啦！這次不是戀情曝光，也不是明星分手，而是一場演唱會引發的「地域黑」風波，讓鄭州文旅官方不得不緊急刪除視頻，這波操作簡直比電視劇還精彩！

本報（chinatimes.net.cn）記者馮櫻子 北京報道為從根源上杜絕電信詐騙、反洗錢風險，近年來銀行不斷加強對「沉睡賬戶」的整治。7月4日，交通銀行官網發布公告稱，將自7月10日起對睡眠借記卡開展清理。

本報（chinatimes.net.cn）記者付樂 北京報道當前，綠色消費已成為消費領域的新潮流。對於消費金融機構而言，如何把握這一趨勢，推動綠色消費的普及與深化，是實現自身可持續發展的關鍵所在。2023年已經過半，不少消金機構都交出了綠色

本文為虛構小說，配圖均為網圖，人名地名均為杜撰。我是王浩，今年36歲，一名在省城裡工作的高級工程師。這個春節，本想著能抽個時間回老家，看看親戚朋友，順便給自己放個假。沒想到，手頭上的項目如同過山車，時而緊急時而又有變動，讓我應接不暇。