內容資料來源：
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32歲的謝達是一名來自浙江的酒吧老闆，作為一名妥妥的富二代，年輕又有錢，他的身邊從來不缺女伴。他還經常在人前炫耀，自己換女朋友的速度比換衣服還快。無論是清純懵懂的女大學生，還是妖嬈性感的離異少婦，甚至是他自己店內的女員工，只要是謝達動心了，他都會鍥而不捨地追到手。他的父母常常勸他早點結婚安定下來，可謝達才不理會，殊不知他的行為早已為自己的健康埋下了巨大的隱患。
2015年6月14日，謝達正在餐廳里和女朋友一起吃飯，女友見他不怎麼動筷子，便貼心地給謝達夾了一塊他最愛吃的牛腩。沒想到還沒入嘴，謝達一聞到散發著的油香味就頓時眉頭緊皺，胃裡泛起陣陣噁心感，甚至開始止不住地痙攣。他不耐煩地推開了女友的手，喝了一口水表示飽了。女友頓時大為震驚：「你怎麼了？怎麼食慾這麼差，是不是哪裡不舒服？」
女友的話像是點醒了謝達，他想起自己的身體最近確實有些反常。於是當天來到了醫院挂號檢查。醫生根據謝達的主訴為他安排了相應的檢查，檢查結果顯示：血紅蛋白輕度降低；肝功能：谷丙轉氨酶140U/L，穀草轉氨酶110U/L；乙型肝炎病毒標誌物：HBsAg陽性，HBsAb陰性，HBeAg陰性，HBeAb陽性，HBcAb陽性；B超示：肝臟體積增大，表面不光滑。診斷：乙型病毒肝炎（小三陽）。
謝達立即不解地問道：「醫生，我們全家都沒有乙肝患者，我為什麼會得乙肝啊？」醫生在和他交談過後表示：「母嬰垂直傳播確實是乙肝傳播的重要途徑，但除此之外，血液傳播、性傳播、醫源性傳播等等都是乙肝病毒的傳播途徑之一。」謝達聽後立即明白了這一切竟然在於自己不良的生活作風上，頓時懊悔不已。
醫生隨後給他開了抗病毒類藥物，並叮囑他一定要注意休息，按時用藥，並記得定期複查。謝達拿了葯回家後，老老實實地每天堅持用藥，在私生活方面也收斂了許多，開始清心寡欲。可壓根閑不住的謝達開始在喝酒、打遊戲、泡吧等方面尋找新的樂子，整夜整夜的瘋玩，經常喝得爛醉如泥才回家。
2015年9月16日，這天謝達準備和女友出門約會， 他站在鏡子前不停地捯飭自己，很快，他的目光就被脖子一側的異樣吸引了。原來他的脖子上不知從何時開始長了一個紅色的斑塊，中心是一個微小的紅點，細如髮絲的血管從中心點向四周擴散，顏色逐漸變淡，乍一看像一隻紅色的小蜘蛛。謝達心中疑惑不已，隨後將衣領往下一拽，這才發現不止是脖子，自己的前胸和後背分布著好幾個這樣的斑塊。
由於摸上去不痛不癢的，謝達並沒有在意。轉身又走進了廁所，此時的他正著急上完廁所趕緊出門約會。可正當他急匆匆地準備沖水時，卻驚奇的發現自己的尿液呈現出異常的濃茶色，映照著旁邊的馬桶壁都有些微微發黃。正當他為此感到疑惑時，一陣難以名狀的鈍痛突然從他的右上腹傳來，如同有一把小鎚子在不停地敲擊著他的腹部一般，疼得謝達頓時冷汗直冒，不由得蹲下了身，雙手緊緊捂住腹部。
謝達越想越不對勁，一個人艱難地打車去了醫院檢查。醫生首先根據謝達的主訴對他進行了詳細的體格檢查，查體發現他的皮膚鞏膜輕度黃染，可見肝掌和蜘蛛痣。腹部膨隆，肝臟肋下未觸及，脾臟肋下1cm，移動性濁音陽性。隨後醫生立即為他安排了血生化、腹部B超、腹部CT等檢查。
檢查結果顯示：白細胞計數4.3×10^9/L；ALT 170U/L，AST 130U/L，總膽紅素60μmol/L，直接膽紅素30μmol/L，白蛋白20g/L，球蛋白30g/L；乙型肝炎病毒標誌物：HBsAg陽性，HBeAg陽性，抗-HBc陽性；B超示：肝臟體積縮小，表面不平，脾臟腫大，腹腔內可見大量液性暗區。診斷：乙型病毒性肝炎後肝硬化。
得知謝達平時經常熬夜、喝酒，甚至還擅自停葯後，醫生氣憤且無奈地說道：「你這是害了你自己啊，熬夜和大量酒精攝入都是損傷肝臟的直接原因，擅自停葯更是會讓體內的病毒量大大增加。你再這樣繼續下去，等到肝臟硬化徹底失去功能可就完了！」隨後醫生為謝達開了水飛薊賓等解毒保肝類藥物，並細心叮囑了相關注意事項。
回到家後的謝達懊悔不已，徹底意識到自己身體健康的嚴峻性。於是痛下決心開始改變自己的不良習慣，每天嚴格做到早睡早起，保證規律的作息。除了按時按量服用水飛薊賓以外，還要注意飲食上的營養搭配，避免辛辣油膩食物。
在謝達持之以恆的努力下，12月21日他如期來到醫院複查。檢查結果顯示他的谷丙轉氨酶從原來的170U/L降至45U/L，穀草轉氨酶從原來的130U/L降至39U/L；乙肝病毒HBeAg轉陰；B超示腹腔內液性暗區明顯減少，提示病情得到明顯改善。謝達高興地合不攏嘴，可他不知道的是，一場暴風雨正在悄悄臨近。
2016年8月13日，這天謝達正在健身房鍛煉，才剛做完拉伸運動他就感到渾身燥熱不已，額頭上冒出細細密密的汗珠。他快步來到空調出風口下面，涼爽的溫度讓他感覺舒服了一些。可身體裡面就像是有一個熊熊燃燒著的火爐，不停地往外散發著熱氣，讓他還是感覺燥熱難耐，心中煩躁不已。
謝達決定去廁所洗一把臉，剛走沒幾步，走在前面的大哥一轉身，手肘就狠狠地撞到了謝達的腹部。一陣錐心般的絞痛瞬間從腹部傳來，如同被一隻無情的猛獸狠狠地撕咬著他的腹部一般。疼得謝達雙腿一軟，頓時癱倒在地，嘴裡還在不停地呼喊著「好疼，好疼」。一旁的大哥嚇壞了，連忙問他怎麼了，可謝達此時除了喊疼再也說不出別的話來。
大哥只好扶著他到了醫院，經過醫生的對症處理後，謝達的疼痛大大減輕，隨後轉入普通病房。檢查結果也很快就出來了，顯示：肝臟體積增大，形態失常，肝內可見多個低回聲結節，較大者直徑約4cm，邊界不清，內部回聲不均勻；腫瘤標誌物甲胎蛋白：700ng/mL；診斷為原發性肝癌。
當虛弱的謝達看到這份檢查報告單時頓時瞪大了雙眼，反覆看了好幾遍，生怕是自己看錯了。可他看了好幾遍，一直等到肝臟穿刺活檢報告出來，發現這已經是既定的事實後，他的雙手開始止不住的顫抖。肝癌？自己怎麼可能會得肝癌？難道之前所付出的這麼多努力全是白費嗎？
他跌跌撞撞找到醫生，眼淚止不住的流淌，撕心裂肺地問道：「醫生，你們是不是搞錯了啊？我之前複查的時候明明顯示我的肝功能還好轉，病毒量下降。更何況我還一直清淡飲食，每天運動鍛煉，早睡早起，就連煙酒全都戒了，怎麼還會得肝癌啊？」
醫生聽後也不免同情他的遭遇，真如他所言，那她沒理由會患上肝癌啊。醫生只好事無巨細地詢問謝達近段時間以來的生活、用藥細節。一問，果然是在服用水飛薊賓！謝達不理解嗎，自己一直按照說明書在服用，怎麼會是因為水飛薊賓？
得知真相的醫生無奈地說道：「無知害了你啊？水飛薊賓怎麼能這樣吃呢？你雖然一直按時按量服用水飛薊賓，在生活中也做的面面俱到，但偏偏是你在服用水飛薊賓上犯了3個本可以避免的錯誤。正是因為忽略了這三個關鍵點，才讓你最終淪落到這回天乏力的境地啊！」
一：經常生吃海鮮
原來謝達十分喜歡吃海鮮刺身。這些新鮮的魚類和貝類通常富含優質蛋白質、維生素和礦物質，對身體具有多重好處。並且它的加工過程簡單，不會添加額外的熱量，非常適合謝達的需求。可他不知道的是生海鮮中可能含有寄生蟲和病原體，這些微生物感染可能會引發肝臟炎症、膽道阻塞甚至肝硬化。
此外，長期食用生海鮮可能增加肝臟負擔，干擾其解毒和代謝功能。最後，對於已有肝臟疾病的人群，生吃海鮮可能加重病情，增加併發症的概率。因此，為了保護肝臟健康，應盡量避免頻繁食用生海鮮，確保食物安全。
二：果汁送服藥物
謝達每次在吃藥時，都喜歡用新鮮的果汁送服藥物。殊不知，果汁中的酸性成分可能降低水飛薊賓的穩定性，降低其在體內的吸收和代謝效率，從而減弱其藥效。此外，果汁中的糖分和維生素可能與其他藥物成分發生反應，增加肝臟的代謝負擔，甚至產生有害物質，引發肝臟損傷。
長期如此，還可能會加重肝臟疾病，甚至引發藥物性肝損傷。因此，服用水飛薊賓時應遵循醫囑，使用白開水送服，避免與果汁等飲料同服。
三：長期焦慮
謝達自從患上慢性乙型病毒性肝炎後，心裡便一直處於長期焦慮的狀態。而焦慮會增加體內應激激素的水平，長期高皮質醇血症會促進脂肪在肝臟的積累，增加非酒精性脂肪肝病的概率。此外，持續的焦慮狀態可能引起慢性炎症，炎症因子會損害肝細胞，干擾肝臟的正常功能。因此，長期焦慮不僅干擾心理健康，還可能通過多種途徑對肝臟造成損害，所以我們應該保持良好的心態，正確的看待疾病。
（註：《15年，福建一男子查出肝硬化，吃水飛薊賓養肝，半年後情況怎樣了》人名均為化名，部分圖片為網圖；文章禁止轉載、抄襲）
