一個抑鬱女孩的留言:家庭不是我的避風港

2022年12月29日09:11:04 心理 1722

有個女孩,她給我留言說為什麼我都生病了,媽媽還要一邊罵我,把我的葯扔掉,一邊搶我手機,拉黑了那些安慰我的人?

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這個女孩確診中度抑鬱兩年了,因為父母覺得丟人,她習慣了去網上傾訴尋求幫助,可這次媽媽卻連她唯一能夠安放情緒的樹洞都要鎖起來,她說她熬不住了,我很心疼。

其實作為一個抗抑鬱博主,我知道跟他有相似經歷的人真的太多了,不信的話,你現在就去點開我的評論區去看看。抑鬱本身它就帶來絕望,而家人認為心理疾病就是丟臉的,這種批判性思維更是絕望的催化劑。

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所以我想為我們這個群體說說話,抑鬱症它不等於丟人,真正丟人的是那個為了面子不願意承認自己孩子生病了的虛榮心,把自己心理教育的缺失歸結於孩子亂交朋友。孩子做錯了什麼,他只不過是想要在委屈的時候能夠聽到一句,別怕你,還有我,那些你眼中誤導他走入歧途的人,在想方設法的讓他相信。這個世界還存在美好,再告訴他,你看今天的落日好漂亮,所以我們得好好活下去啊,有機會一起去看夕陽。

是啊,你的一句神經病就輕易毀掉了這份好不容易建立起來的希望,把那些要扔進垃圾桶的時候,拿起你女兒手機,把那些好友一個個拉進黑名單的時候,你也滅掉了夕陽本該散發出的光芒。父母們總是急著證明這都是為了孩子著想,那你既然那麼愛他,在他說出那句我真的很難受的時候,可不可以不要急著去否定他說,你就是想太多了,可不可以問問他到底發生了什麼,了解了解他的生活,他的委屈可不可以去承認一下他現在真的很難過!

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不要隨口就是小孩子能有什麼煩惱,可不可以真的為他好一次,別在忽視他們表達出的負面情緒的,幫他擦一擦眼淚,給他說說話,抱抱他,把作為過來人的那種傲視和輕蔑收起來,真的不要在傷害了。

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