從心理學來說，偏見的產生，源自對一個事物的理解不夠全面。事物總是多面的，而你恰好只是看到了它最不好的那一面。
而這一面給你造成的負面感官，同時也會阻止你去觀察它的其它面，比如它好的方面，於是誤會就這麼產生了。若是誤會沒有得到消解，長期積累，最終會轉化成固有的偏見。
Part 1
但在實際生活中，除了不經意間造成的誤會外，其實還在於人為的刻意——也許並不是看到了不好的一面，而是因為偏見本身，能給他帶來滿足感。
電影《被解救的姜戈》中，南方的白人一開始知道黑人除了膚色，和他們並無差異，但他們顯然更願意把他們理解成奴隸，因為一方面這樣能滿足他們高貴的虛榮，另一方面是他們需要0成本的勞動力為他們創造價值。
電影是虛構，但人性總是如此相似。
你以為網路上所謂的專家真不知道底層人的苦難嗎？你以為《讓子彈飛》的看客們真不知道六子只吃了一碗涼粉？你以為把你貶到一無是處的人真看不到你的一點好嗎？
不，他們只是不願看到而已。因為某種目的，他們認可了偏見的存在。
剛畢業那段時間，我很在乎外界對我的評價，一旦給我的反饋不好，我會難過很久。
當我被領導罵過，被面試官打擊，被同事排擠，我都愧疚不已，我會自責，會用反思來折磨自己，沒有原因，一切都是我錯，抱怨更是罪無可恕。
在這份「負罪感」的影響下，我感受不到一絲快樂，空氣彷彿也成了囚牢，每天都心力交瘁，我越來越找不到自己存在的意義，對這個世界來說，我可能只是多餘的那個。
我也試圖努力改變別人對我的認知，但那終究只是徒增煩惱。偏見一旦產生，幾乎一切掙扎，都無濟於事，根本就沒有所謂的補救。
就像是你跟你的領導一旦當面爭吵，讓他失了面子。他嘴上說沒關係，但心中早已把你判了死刑，接下來會有一萬個折磨你的辦法。
這與對錯無關，而是在他的意識里，你絕不能得罪或反抗他，你只是他的附屬品而已，這就是他對你的偏見。
又或者你去了血汗工廠，你是流水線工人。那麼老闆對你的定義，只是眾多牛馬中的一個，多看你一秒，都是對他生命的浪費。
你若是勤勤懇懇，工作細緻認真，產出遠超其它牛馬，他會覺得你配得上牛馬的稱號，值得再鞭策一下，於是給你頒了個「牛馬代表」的獎。
如果你深諳人情世故，熟記Leader們的喜好，誇讚也恰到好處，你的身份就會由牛馬轉變成好狗。他會獎賞你一根鞭子，讓你好好去抽打他的牛馬，這樣他們才能幹更多的活。
但無論你怎麼表現，他都絕不會允許你上桌，因為從一開始，他就不認可你與他的平等，這就是他的偏見。
這份偏見，已非深入骨髓，而是融入了基因，所以無論你為他創造了多少價值，一旦你運氣差了點，被重物砸中落下殘疾。他只要能辦得到，一定會很心安理得地拋棄你。
很諷刺，只有在撇開責任這件事上，他才會對你如此用心。
Part 2
我們每個人當然都是平等的呀，但你不能指望人人都這樣想。
有時候矛盾的產生，不是誤會，更不是誤解，而是一方對另一方的惡意曲解。
所以你無論是執行A，還是B，還是C方案，大概率也只是兩種結果：要麼偏見加深，要麼產生別的偏見。
你對他們的排斥視若無睹，他們會說態度不好；你若反擊，他們便得到了你是壞人的證據；你若想討好，他們會說你虛偽、別有用心。
因為沒把你當回事，所以你幹什麼都是錯。
這個時代，對自責型人格，真的非常不友好。
尤其是家境一般，剛畢業只能靠自己的小年輕，總是對社會有著不符實際的幻想，哪怕他期待的可能只是「能通過努力工作過上自己想要的生活」。
特別是無奈去了小私企的同學，那麼這個「工作」可能都得打上雙引號。
你很可能會遇到不好的Leader，不好的同事，他們為了證明自己所剩無幾的價值，為了那卑賤可憐的自尊，會想盡一切辦法去打壓你。因為他們能欺負的，就只有剛出社會、天真無邪的你了，所以會把在別人那裡滿足不了的需求，變本加厲地施加在你身上。
如果你很不好對付，無恥暴躁，坑蒙拐騙，心狠手辣，那麼這些都不會發生，也不會有人打壓你。
可惜的大多數剛畢業的小年輕都不具備這種「優良品質」，大家一開始都是小綿羊，只是後來挨得宰太多，才被迫圓滑，眼中不再有光，不再輕易相信任何人，所以他們又被打上了「老油條」的標籤，於是另一種偏見又開始了。
確實，職場不歡迎玻璃心，需要有抗壓力，這都沒錯，但客觀壓力和不懷好意，從來都不是一回事，自責型人格，其實很難分清的，他們只會反省怪自己。
「你的能力不行啊。」
「你的工作態度很有問題，看看別人……。」
「也只有我才願意收留你這樣的廢物，換成別人早餓死了。」
這類的話，你或許已聽過不止一遍。
很多人看得開一些，一笑而過，下一秒就徹底忘記。但自責型人格做不到，他們會一直放在心上，反思自己的問題到底出在哪裡。
任何的指責和打壓，在他們身上，都要乘個N的倍數。
很多人膚淺地認為他們抗壓不行，但我想說，事實恰好相反，正是因為異於常人的心理強度，才能活著一路走到這裡。你若不是這類人格，會很難理解，那種把世界上一切過錯都擔負在自己身上的感受，就彷彿時刻有種聲音在你耳邊傳遞：你就不該活著。
——沒錯，如果他們去了一個很不好的環境，會一直夾在抑鬱至死和求生本能之間。向前者傾斜，會快樂赴死，向後者傾斜，則會迎來無盡痛苦。
他們不是不愛惜生命，他們也會畏懼死亡，只是和內心所背負的比起來，死亡彷彿也變得不值一提。
所以我們能看到現實中，很多年輕人毫不猶豫地選擇了結束生命。
面對偏見和經過偽飾的惡意，他們不敢反擊，只是一味地受著，直到氣球爆炸。
有些人感受不到這種痛苦，因為他們從不認為自己有錯。他們是痛苦的製造者，因為偏見，只會一味叫別人反思，讓別人來承受代價。
所以錯的人不是你，而是人與人之間悲歡，並不相通。
長大後，要學會不過度在意別人。別人對你的每一次評價，或多或少會帶著一些目的，沒人會無緣無故對你好。
生活中遇到的那些爛人爛事，丟一邊就好了，不要用有限的時間，來折磨脆弱的心情，如果註定無法開心，那麼一切追求都失去了意義。
也不要妄想改變別人的偏見，就像你沒法讓一個傲慢的人不再傲慢，除非他撞到大樹，腦子失憶，但那也不是你的功勞，抱著那樣想法的你，何嘗又不是另一種傲慢與偏見呢？
Part 3
從現在起，工作，睡覺，看書，寫作，把自己的生活變好看點。
有的人有的事有的話，就讓它隨風飄走，每天做一個健忘者，一切的煩惱，和一切得了偏見這種怪病的人，此刻都與你無關。
所以，不要再自責了，不要被那些不值得你浪費時間的人影響心情，偏見是他們的，但快樂是你自己的。
放下無關緊要的思考吧，我們真的很優秀。
