尋找美麗人生 突破人生「卡點」——樂山精衛中心沙盤團體治療側記

2022年10月10日13:11:09 心理 1103

一沙一世界。近日,在樂山市精神衛生中心沙盤治療室里,一群臨床心理科住院患者正興緻勃勃地圍繞沙盤,盡情體驗沙盤遊戲治療,心理治療師程寶漣、劉彥呈則在一旁耐心地指導著。

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沙盤是一個奇妙的世界,更是一種獨特的溝通方式。據中心心理治療師劉彥呈介紹,沙盤遊戲療法是一種心理治療技術,廣泛應用於心理治療領域,對兒童與成人行為偏差、心理障礙以及一些神經症的治療非常有效。許多成人問題,比如說人生的一些卡點和痛點,其實都來源於意識和無意識所產生的衝突,而沙盤遊戲作用,就是使人的無意識能夠意識化,從而使內在狀態呈現為外在的形象化,進而整合意識與無意識,糅合、平衡衝突,達到修復人生的「痛點」和「卡點」的目的。

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簡而言之,在沙的世界裡,指尖流淌的不只是砂粒,還有內心不可名狀的情緒和感受,而治療師引導大家嘗試去感受自己的情緒,體味自己情緒的流淌、變化與認知,放鬆心靈。

在分享會上,大家發言踴躍,首次參加團隊治療的患者都感到欣喜、開心,有一種對自己心理情緒體察的好奇感。中心心理治療師程寶漣表示,歡迎更多有需要的家長和孩子前來中心臨床心理科體驗沙盤團體治療,我們將積極創新服務形式,促進全市心理治療向縱深發展,構建一個更加科學的心理健康服務平台。

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(來源:文/張菁;圖片來源/中心臨床心理科;推送:陳遠航)

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