兒子最近迷上它,有肉就能做,鮮香不膩,煮一鍋米飯都不夠吃

2022年08月28日22:20:09 美食 1006

滷肉飯是台灣省的特色美食,現在很多餐廳都能吃到,不過味道卻參差不齊,就拿我們當地的來說,吃過幾家店的滷肉飯,要不肉太肥,要不口感柴,香料味太重,還不如自己做的好吃,小縣城嘛,選擇也不多,所以我索性自己學著做,毫不誇張的說,味道比外面的還好吃。

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滷肉飯的做法很簡單,不需要在廚房耗費太久時間,而且葷素搭配,還有主食,營養均衡,五花肉肥而不膩,米飯吸飽湯汁,原本一丁肥肉都不吃孩子,直呼2碗不夠吃!孩子愛吃,我也樂意做。

周六孩子放假,帶著她一起逛市場,正愁不知道買什麼菜,路過買肉的攤檔時看到有一條五花肉非常漂亮,孩子說要不咋們吃滷肉飯吧,這真是個好主意,就這麼愉快的決定了。

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先把一些需要用到的配料準備好,到時候才不會手忙腳亂。煮兩個雞蛋,或者鵪鶉蛋也行。2塊冰糖,一片香葉,一個八角,一小塊桂皮和甘草。3片生薑,香蔥適量。

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五花肉去皮或者不去皮都可以。切成小段後冷水下鍋,水沸騰後繼續煮1分鐘,然後撈出晾涼,切成小粒。

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炒鍋里不用放油,倒入五花肉,用中大火把五花肉煎至油脂溢出,變成焦黃色。把煎出的油倒出來。煎過的五花肉燜起來更酥爛,而且肥而不膩。

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五花肉煎好後放入蔥白、八角、桂皮、甘草和生薑,炒出香料的香味。沿鍋邊淋入少許料酒增香。

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倒入沒過五花肉的清水或者啤酒,用啤酒會更香。再放入雞蛋和蔥結,放入生抽、老抽和冰糖,具體的大家可以再嘗過味道之後靈活添加。大火煮開後改小火燜至收汁。燜肉的過程中要開蓋翻拌一下。

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趁著燜肉的時間可以把蔬菜準備好。可以用生菜、菜心、白菜都行。鍋里燒開水,放入少許食鹽和幾滴油,放入青菜煮至斷生後立刻撈出放著備用。

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燜好後把香料撿出來丟掉,喜歡湯汁多點的可以縮短燜的時間。五花肉色澤紅亮,看起來就非常有食慾呢。把雞蛋拿出來對半切開。

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裝上一大碗米飯,舀上一勺滷肉,撒上白芝麻,放上雞蛋和青菜,拌勻後就可以開吃啦。狠狠地挖一勺塞到嘴巴里,大滿足!

小煮意:

滷肉飯的做法有很多版本,可以在這個基礎上加入干香菇粒一起燜煮,如果有洋蔥,可以先把洋蔥切成粒,油炸至洋蔥焦黃,再在燜肉的時候加進去一起燜煮。因為今天忘記買洋蔥了,所以做了個簡易版的,不過一樣好吃。

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