人生下半場，最高級的保命方式：養成這5個好習慣

有詩云：「歷經世間多少事，方知平安值千金。」

經歷得多了，才明白一個道理，平安才是最重要的。其它的任何問題，跟平安相比，基本都不值一提。

特別是在這個年頭，環境越來越複雜，風險越來越多，「保命」就顯得愈發重要。人生長久，一切才有可能。否則，就是天方夜譚。

人生下半場，最高級的保命方式，其實是養成這5個好習慣。

1、減少慾望，避免偏執。

慾望不可缺乏，但也不能太盛。適度的慾望可以促使人之成長，過度的慾望只會讓人走到人生的死胡同當中。

一個普通人，明明只能拿5000塊的工資，住80平米的小房子。但是，他不樂意，非要強求自己大富大貴，開豪車住別墅。

那他會面臨什麼問題呢？首先，為人愈發偏執，過得不快樂；其次，內心愈發糾結，各種情緒波動不斷；第三，不珍惜當下的日子，做了傻事。

心理過度情緒化，不再快樂，不僅會導致心理出問題，就連當事人的健康，也會逐漸變差。身心是一體的，一榮俱榮，一損俱損。

人之慾望，適可而止就行了。賺多賺少，夠用就好；房大房小，能住就行。至於說毫無意義的妄想，就不要有了。

2、勞逸結合，不再透支。

在商業化的年代，人們不僅喜歡先花未來錢，透支未來的錢財，還喜歡拚命透支身體，根本不注重身體的狀況。

透支身體，會導致一個很嚴重的後果，那就是「病多壽短」。身體就像是一輛車，你不去維修保養，這輛車就會提前報廢。

談到「勞逸結合」，不少人會感慨，現在內卷那麼嚴重，工作如此壓力山大，哪有時間去保養身體呢？

我認為，這只是一個借口罷了。生死跟工作，哪一個更重要呢？肯定是生死更重要。只是，很多人都懷著僥倖的心理，就自己騙自己。

現階段，病毒越來越多，健康危機越來越嚴重，還過分透支，就等於跟死神共舞了。結局，始終是唏噓、不幸、可悲的。

3、作息規律，鍛煉有度。

網路上有一個說法，熬夜修仙。說明現代人都喜歡熬夜，享受夜生活。卻不知，修仙只是幻想，亞健康才是現實。

有的年輕人，天天熬夜，飲食也不均衡，更不喜歡鍛煉，導致年紀輕輕就挺著大肚子，有著嚴重的三脂高。

有的中年人，天天熬夜，煙酒不斷，體重飆升，肝臟的承受能力都已經到極限了。如此下去，往往會出大問題。

前段時間，就有媒體說過，如今的年輕人都有「脆皮」的屬性。所謂的脆皮，指的是，雖然年紀輕輕，但是身體毛病卻極多，脆弱到了一碰就壞的地步。

健康，始終是幸福生活的前提。而保持健康的關鍵，就在於保持規律的作息，時不時進行身體鍛煉。有好的體魄，才能有好的未來。或者說，有好的體魄，才能省下一大筆的醫藥費。

4、出門在外，廣結善緣。

談完了「健康」方面的保命，我們再來談談「為人處世」方面的保命。人在江湖，要以「明哲保身」為第一原則。

能保全自己，身邊沒有多少敵人，那你的處境絕對特別安穩。反之，無法保全自己，而到處樹敵，那你的處境就比較危險了。

東漢末年的袁術，本來實力強大，兵精將勇，但他作出了一個錯誤的決定，那就是稱帝。等於是，跟全天下人為敵。

四面八方都樹敵的袁術，沒幾天，就眾叛親離，成為孤家寡人了，結果第一個覆滅，成為了曹操口中的「冢中枯骨」。

人在江湖，要有自知之明，寧願多結交朋友，也不要跟別人成為仇敵。廣結善緣，到哪都吃得開，混得好。而四處樹敵，基本都會步步艱難，逐漸倒霉。

5、隱忍裝慫，切勿強出頭。

有道是「是非只為多開口，煩惱皆因強出頭」。亂說話，就容易招惹來是非。隨便強出頭，就容易自尋煩惱。

在職場中，你本來處境安穩，突然有一天，卻多管閑事，跟別人爭執起來，鬧出了矛盾。從這一刻開始，你將不再擁有安穩的處境。

人與人之間的矛盾，不是你想減緩，就能夠減緩的。有可能，別人非要跟你不死不休，還做出了極端之事，那你不就慘了嗎？

面對任何事，只要沒有涉及到自己的利益，就不要說太多，也不要管太多，更不要摻和其中。少管閑事，多做本分，不理閑人，不做蠢事，才算聰明人。

正如《增廣賢文》所言：「聞事莫說，問事不知，閑事莫管，無事早歸」。該說什麼，不該說什麼，保持一個度，便得安生。

文/舒山有鹿