已有23人虫癌缠身！医生看不下去了：菜市场最脏6种菜，千万别买了！里面寄生虫扎堆，100度开水都杀不死，第3种你天天都吃丨养之道

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

财联社6月11日讯（记者 朱万平）端午“小旺季”前后，茅台酒批价不涨反跌，逼近部分中间渠道商囤货成本线。今日是端午节后首个交易日，贵州茅台（600519.SH）股价开盘后持续走跌，截至收盘股价下跌3.1%，市值蒸发超过600亿元。（茅台董事长张德芹在2023年度股东大会上演讲 财联社 朱万平 摄）对于今日的股价波动，贵州茅台...

退无可退！北京时间6月11日晚，国足将在客场挑战韩国队，这是世预赛第二阶段最后一轮的比赛。上轮比赛，国足遗憾未能在主场战胜泰国，1-1的比分也未能提前锁定C组出线名额，而这一次面对强敌韩国，虽然说本场比赛只要打平，国足就能确保晋级18强赛，看似占据主动权，实则需要一些奇迹，毕竟对手是强大的韩国队。赛前新闻发...

财联社6月11日讯（编辑 史正丞）曾被喻为美国“债券之王”的知名基金经理比尔·格罗斯（本名叫威廉·韩特·格罗斯）将在本周举行一场盛大的邮票收藏拍卖，有望将美国的邮票拍卖价格纪录翻一倍有余。在被问及为何要把珍贵的收藏投入拍卖市场时，老债王直言不讳地表示：现在的小孩已经不玩邮票了。冲击美国邮票价格纪录受到家...

财联社6月11日讯（编辑 夏军雄）周二，美股三大股指期货均小幅走低，欧洲主要指数普遍下跌。（来源：英为财情）市场正在为美联储利率会议做准备，最新利率决议和公布经济预期摘要将于北京时间周四凌晨（美东时间周三下午）公布。尽管美联储维持利率不变基本板上钉钉，但投资者关注的利率点阵图，这将揭晓美联储今年剩余时间...

成年人的生活总是艰辛和不易，为了碎银几两，何止是忙忙碌碌？底层打工人，更多的是风里来雨里去，更多的是不得不忍受各种艰苦的条件，咬牙坚持。无论是烈日下挥汗如雨的工地工人，还是在昏暗车间里辛勤劳作的工厂工人，都在为生活拼尽全力。然而，底层打工人

据报道，当地时间6月10日，一名43岁的中国籍女性游客在希腊莱夫卡达岛旅行期间，在一次滑翔伞事故中不幸身亡。报道称，该女子系随旅行团到达该地的游客，出事当天乘坐滑翔伞飞越该岛的西海岸。然而，不幸的是在飞行过程中该女子突然坠入阿吉奥斯尼古拉斯