7:50
喉咙有痰咳不出，生姜搭配一物煮水喝，连喝2次，就能把积聚的痰液排干净，喉咙清爽了，肺部也干净了
相关文章推荐
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
历史
崔康熙再次引发球迷不满，队内新星可首发踢曼联，可崔康熙却瞧不上
目前中超联赛正处在间歇期，对于泰山队来说，在此前第一阶段的联赛中表现不佳，球队已经是提前退出了联赛冠军的争夺了，作为主教练崔康熙自然是具有不可推卸责任的，而且崔康熙不仅是执教成绩说不过去，而且他在用人选择上更是倍受质疑，尤其是在年轻球员的培养上，可以说是毫无建树的。就在近日，关于崔康熙的用人也是再次...
体育
记者：曼联已决心送走霍伊伦，阿莫林明确表示球员留队没未来
北京时间6月5日，根据GiveMeSport记者迪恩-琼斯的报道，曼联已经决心要送走霍伊伦。现年22岁的霍伊伦2023年夏天以7780万欧元的价格从亚特兰大转会至曼联，但在红魔的两个赛季这位丹麦国脚一共出场过95次，仅打进26球，这显然与他的身价不符。如今按照英国记者迪恩-琼斯的说法，曼联已经决定在今夏将霍伊伦送到国米或者其他...
国际
多部门联合印发《关于组织开展2025年世界献血者日宣传活动的通知》
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、红十字会、团委，军队有关单位:2025年6月14日是第22个世界献血者日。
健康
小便出现这些症状是前列腺病了？注意：或是前列腺肥大的信号
在很多传统观念里，男人遇到尿频、尿急、夜尿多等问题，总觉得“忍一忍就过去”，不愿提及，甚至觉得难为情。殊不知，这些看似“小毛病”的小便异常，往往是前列腺疾病的早期信号，如果被忽视，就可能演变成严重问题，影响睡眠、工作和家庭生活，甚至给伴侣和
娱乐
直到看见赵雅芝直播间破防，才懂叶童为啥急着摆脱“吸血式捆绑”
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！声明：本文内容均是根据权威材料，结合个人观点撰写的原创内容，辛苦各位看官支持，文末已标注文献来源及截图，请知悉。
军事
美防长称已做好与中国开战准备！关键时刻，中方亮出东风-5参数
文|娱妮啵啵编辑|娱妮啵啵美国国防部长赫格塞思有新的发言了。中国“非常荣幸”又成为了此次发言的中心。中国强大起来会对世界产生威胁吗？美国对此表示肯定，而且还要把该思想强行注入其他国家的思想当中。总结起来就是，每一个美国高官不在公共场合把中国