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【健康开讲】养生根本不用花钱！对准时间上厕所睡觉有益#健康 ｜小董拆解坊间错误养生方法 ！1日不用8杯水 错过黄金排便两小时惹#宿便 ｜健康吗 Health Code #healthtips
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
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