5:21
脾虚百病生，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
科技
一边卖盲盒一边回收，黄金ATM机如何自助买卖？
“闸口即将打开，请你将要回收的黄金放入闸口……接下来小雅将为您检测含金量，大概需要一分钟……”在北京市朝阳区悠唐中心的金雅福智慧金店，消费者正在体验用“黄金ATM机”检测黄金饰品的纯度。 近日，中新经纬来到这家金雅福智慧金店，以“智慧金店
教育
明起高考可查分 @考生和家长：这些细节需注意
2025年高考已落下帷幕 23日起 各地高考成绩陆续公布 31个省份高考查分时间 临近查分 不少不法分子 会利用考生和家长的急切心理 精心设计多种骗局 警方提示：以下陷阱易中招 广大考生和家长一定要注意防范 骗局一：以“
情感
《淬火年代》因没钱救母而当小三，被亲弟弟连累坐牢，钱宏英实惨
柳均很恨钱宏英，如果不是她，或许他母亲就不会因为柳石堂出轨而发疯跳河，也就不会因此丧命了。因为恨，柳均也疏远了和他一起长大、胜似亲兄弟的钱宏明。谁让钱宏英是钱宏明的亲姐姐呢，柳均只要看到钱宏明就想起她。
体育
中国女排刮起青春风暴，16岁小将张籽萱闪耀世联赛
本周末，2025年世界女排联赛中国香港站的比赛激战正酣。平均年龄为21.7岁的中国女排，是今年世界女排联赛年龄最小的队伍。令人意外的是，主打“青春风暴”的全新中国女排，香港站赛事上不但没有因经验不足而“交学费”，反而是连战连捷。
财经
银河通用联合清华大学发布开源人形机器人全身遥操系统OpenWBT，支持多机型、跨虚实，小时内可轻松部署
大数据和大模型已成为具身智能领域业界和学术界的焦点，人们也在期待人形机器人真正步入大数据、大模型时代。然而，行业一直缺乏稳定的人形机器人全身遥操作与数据采集方案。近日，银河通用机器人携手清华大学发布了全开源、多机型、跨虚实的人形机器人全身遥操作系统——Open
财经
面壁小钢炮4.0发布：首个系统级上下文稀疏化高效创新模型
2025智源大会，新一代“面壁小钢炮” MiniCPM4.0 端侧模型发布。一款 8B 稀疏闪电版，带来端侧性能创新跃升；一款 0.5B 实力演绎以小博大，适配广泛终端场景。