胃酸逆流7个自然疗法,胃溃疡与肠胃炎.柏格医生 Dr Berg

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

本赛季独行侠的成功，靠的不仅是明星球员的闪耀发挥，更有那些在关键时刻挺身而出的角色球员。这些球员的横空出世，与球队管理层们的“淘宝”策略是分不开的，从去年休赛期就已经开始了。 莱夫利在肉搏....

西甲豪门巴塞罗那，本赛季各项赛事表现不佳，这也让主教练哈维的前途扑朔迷离，虽然在赛季中期，哈维一度公开宣布将会在赛季结束后离队，但是随后球队踢出一波不败表现，让巴塞罗那管理层回心转意，又说服哈维继续....

银河战舰皇家马德里，在本赛季又一次向全世界球迷证明了自己的豪门底蕴，在缺少顶级中锋的情况下，不仅在国内赛场拿到了西班牙超级杯和西甲联赛的冠军，欧冠赛场也连斩曼城、拜仁两大豪强，闯入到了欧冠决赛的舞台....

“你这是要去哪里？”李阿姨的声音在清晨的宁静中显得格外尖锐。 “去旅行，五一长假，不是早就说好的吗？”张叔叔的声音中带着一丝不悦。 “你一个人去？”李阿姨的语气里满是怀疑。 “不是我一个人，还有老王和老李，我们三个一起。”张叔叔解释着，试图平息李阿姨的怒火。 “那为什么没有我？

“动我嫁妆者死！”李婉清的怒吼在破旧的四合院里回荡，仿佛连屋檐上的麻雀都被惊飞了。 李婉清，一个五十岁的普通女人，她的生活像她的名字一样，温婉而清雅。她年轻时嫁给了青梅竹马的张大强，两人一起打拼，从一穷二白到拥有自己的小生意，生活逐渐好转。

“你这个负心汉，我怀着你的孩子，你却在外面花天酒地！”李晓梅怒气冲冲地将手机摔在丈夫张强面前，屏幕上赫然是张强与一位陌生女子亲昵的照片。 张强一愣，随即脸色煞白，他没想到自己一时的放纵竟然被拍了下来，还传到了妻子的手中。