5:24
糖尿病人吃玉米，到底是升血糖还是降血糖？很多人傻傻分不清【侃侃养生】
相关文章推荐
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
时尚
法式多巴胺宽松休闲温柔风茶歇裙
法式多巴胺宽松休闲温柔风茶歇裙风格- 法式风情：带有法国时尚的浪漫、优雅与随性，可能在剪裁、领口、袖口等细节处体现精致感，如V领展现优雅颈部线条 。- 多巴胺穿搭：色彩上带来活力与愉悦感，图中暖橙色系传递热情、欢快情绪，让人心情变好 。
军事
突发！“千余架无人机被击落”
俄称打击乌军工企业 乌称袭击俄军用机场俄罗斯国防部当地时间5月2日通报称，在过去一周，俄军打击了乌方军工企业、电子情报系统基地、武器弹药库等目标。俄防空部队则击落乌军1架苏-27战机和1000余架无人机，并拦截了航空炸弹、“海马斯”火箭弹和
娱乐
事实证明，只恋爱不结婚，一生只爱一人的黄轩，走上了另一条大道
前有“从前车马很慢，一生只够爱一人”的爱情。后有“只恋爱不结婚，一生只爱一个人”的黄轩。内娱最受关注的就是明星的“私生活”，今天谁又恋爱了，谁又分手了等。而黄轩和女友恋爱多年，一直秉承“只恋爱不结婚”的理念。这让不少网友觉得这是个“不负责任
科技
画面曝光！外媒拍下华尔兹手机聊天界面：使用安全性存疑“山寨”软件与多名美高官通信
【环球网报道】据英国《卫报》当地时间5月2日报道，刚于1日被美国总统特朗普解职的前国家安全事务助理迈克尔·华尔兹在本周三（4月30日）内阁会议上被拍到使用一款“山寨版”Signal通信软件与多名美政府高官交流。报道称，这款软件的安全性甚至低于上月引发美国重大国家安全丑闻的涉事通讯应用Signal。报道称，根据路透社记...
体育
国羽明日厦门决战苏杯，速抢最后席位为中国呐喊助威！
5月3日厦门白鹭体育馆内苏迪曼杯半决赛燃爆全场！中国队气势如虹3:0 横扫日本队昂首杀入决赛向着队史第14座苏迪曼杯全力冲刺！两年前苏州赛场，中国队历经七小时逆转闯进决赛夺冠；今朝厦门，一场酣畅大胜提前锁定决赛席位。“凤凰” 组合冯彦哲 / 黄东萍面对老对手日本组合绿川大辉／五十岚有纱，凭借奥运历练出的沉稳，2...
美食
每天超过1500人用餐，还有免费车位开放，浙江一地“宠客”上热搜
潮新闻客户端 记者 杨云寒 继去年国庆之后，今年五一假期，浙江衢州再次因为一项“宠客”福利火上热搜——市政府食堂面向全社会开放。 据介绍，今年五一期间，衢州市政府食堂主打“鲜辣衢....