【华人健康网】健康小学堂 - 熬夜＝慢性自杀，晚睡有哪些具体的健康危害？

花生，学名花生豆，又称为落花生，是一种常见的植物，属于豆科植物。花生的种植非常广泛，主要集中在亚洲、非洲和美洲等地区。中国是世界上最大的花生生产国，花生种植面积广阔，产量也非常丰富，在中国，花生被广泛用于烹饪、零食制作和食品加工等领域。

进入暖4月，少吃羊肉和牛肉，多吃这4种肉，腿脚有劲，精神头足4月是春季与夏季交替的时间，因此大家要做好季节的转化，合理养生，健康的走进这一年最热的时节。对于食补来说，多吃肉可以补充身体所需的营养。但是春夏交替之际，牛羊肉尽量少吃或者不吃。春夏之际，阳气上升，火邪上攻，干燥上火。

乙肝是个慢性病，治疗乙肝是一个长期而漫长的过程，得了乙肝应该及时的治疗，除了配合医生治疗之外，饮食方面也不能放松。

【来源：广东疾控】男童感染创伤弧菌情况紧急面临截肢风险近日，一名2岁男童跟随奶奶到菜市场买鱼，杀好的鱼由孩子提着。回家后，孩子曾摸鱼把玩。没想到的是，不久之后男童出现反复发烧、右脚肿胀的症状，家人立即将他送往医院接受治疗。经过医生的诊断，男童被确诊为创伤弧菌感染。

医院拥挤与冷清：医疗差异的深层思考或许你曾有过这样的经历：去了一趟中国的医院，人山人海，医生忙得不可开交；而当你身处国外，却感觉医院里冷冷清清，仿佛少了些生气。这种差异是偶然的巧合，还是医疗体系背后的巨大差异呢？难道疾病真的偏爱国人吗？让我们深入探讨，揭开医疗现象背后的种种奥秘。

案例1主诉：小便多，起夜多，腰膝总是酸痛，中途疲软，胃口也差舌象分析：舌根苔厚腻，黄腻苔，舌边鼓胀，舌面裂纹密集综合辨证：湿热下注，肝郁克脾，肾气不足平时伴有：尿频尿黄，食欲不振，宗筋疲软，房事无力，失眠多汗，腰膝乏力，精神萎靡，情绪不稳定案例一案例2主诉：压力大，心情差，房事总

在漫长的人生旅程中，我们总会遇到各种各样的挑战和困难。对于女性而言，有两个特殊的年份尤为关键，它们如同生命中的两道坎，熬过之后或许能迎来更加长寿和健康的未来。那么，这两个“坎”究竟指的是哪两年呢？男女又该如何关注并应对这些挑战呢？

来源：茨莯别再忽视香蕉上的小黑点！它们意味着什么？你是否曾经在吃香蕉时发现它们上面的小黑点？或许你会觉得它们是香蕉变质了，而把它们剥掉。然而，这些小黑点实际上蕴含着重要的信息，我们绝对不能再被它们忽视！本文将向你揭示香蕉上小黑点的真正意义及其对我们健康的影响。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！在我们的日常生活中，不少人都有一个共同的饮食习惯，那就是“趁热吃”。

“8小时睡眠论”对吗？60岁以后，每天睡多久为好？揭晓答案相信很多人从小就被教育要“早睡早起，睡眠充足”，其中“8小时睡眠论”更是深入人心。然而，随着年龄的增长，我们发现睡眠的需求似乎并不总是遵循这个“8小时定律”。那么，对于60岁以上的老年人来说，每天应该睡多久呢？

封面新闻记者 邱添荟萃肺癌名家，聚焦临床研究。2024年4月13日，四川省医创会肺癌临床研究专委会成立大会暨第一次学术会议在成都召开，四川省科学技术厅党组书记、厅长吴群刚出席学术会并讲话。会议秉承推进肿瘤精准诊疗理念、加强肺癌临床和基础协同转化研究的宗旨，邀请了来自省内外肺癌临床研究领域的诸多知名专家，以前...

男子雨天蹚水后出现发烧、头痛、小腿痛等症状因病情危重住进ICU！医生检查，结果是钩体病四旬男子下田蹚了污水确诊钩体病前不久，海南澄迈一名40多岁的男子下田干活后，出现发烧、头痛、小腿痛等症状。“患者下田干活，蹚了田里的污水后，出现发烧、小腿痛等症状，焦急求医。

据国家疾病预防控制局等6部门联合发布的通知，4岁半到8岁间，仅接种过1剂次脊灰灭活疫苗的儿童，需补种第二剂次脊灰灭活疫苗，免费接种。一起了解！根据国家疾病预防控制局等6部门联合发布的《关于开展有关人群第二剂次脊髓灰质炎灭活疫苗补种工作的通知》。明确4岁半到8岁儿童（出生日期在2016年3月1日至2019年9月30日之间...

天增岁月人增寿。天有多少岁月天知道，人分别有多少寿皆不得而知。人世间，但凡看得见、摸得着的东西样样起纷争，唯人之寿无法左右，听天由命。“长命百岁”是可以期盼的，“万岁万岁万万岁”，明知不可为而三呼四呼，哄人呢。谁都恋世，都想长寿，富贵者享未尽，贫贱者则是放不下一家老小。生命只是呼吸之间，维系到最后，...

糖尿病足是糖尿病长期控制不佳引起的，严重时会出现感染、溃疡，甚至出现坏疽的情况，导致截肢和死亡。因糖尿病足部溃疡可导致截肢和死亡，而且治疗费用高、易复发，让很多糖友谈“足”色变。

点击蓝字关注我们皮肤是人体内脏的一面镜子出现发红、长斑、瘙痒等情况一定别忽视教你识别皮肤变化判断身体内部问题曹华 主任医师上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科近日，在电影《摔跤吧！爸爸》中饰演“小芭比塔”的苏哈尼因皮肌炎突然离世，引发了广泛关注，年仅19岁。皮肌炎究竟是种什么病，为何会如此凶险呢？皮肌...

#头条创作挑战赛#有人认为，女性身上最为高贵的风水特质便是“洁净”。如同莲花般纯洁，虽生于淤泥之中却能保持不被污染，经清水洗涤更显其高雅而非妖艳。这里的“洁净”，并不仅仅是指外在形象的整洁，更是涵盖了内在心灵的纯净；它既体现在行为举止上，也深深植根于灵魂深处。

本赛季季后赛首轮正在激烈的进行着，现今为止，只有三支球队还没有赢过球，那就是0-2的鹈鹕，0-3的湖人，0-3的太阳。鹈鹕在雷霆主场连输两场，等到了自己的主场还有一丝的一样扳回一局，但是湖人和太阳基本是宣布了本赛季已经出局，基本已经确定0-4输掉系列赛。

#头条创作挑战赛#王尔德曾言：“于青春年华，我笃信金钱乃世间至要之物；及至垂暮，方确信此念无误。”人至中年，肩负赡养双亲、抚育子女之责，财富积累实为个体之坚实倚仗，亦为家庭之牢固屏障。然现实生活中，诸多人勤勉储蓄，却愕然发现财帛渐消，消费去向竟难以追溯。

在中国汽车市场，消费者对于合资品牌的偏好度普遍较高，认为合资车在技术与品牌力方面更具优势。然而，在琳琅满目的汽车产品中，有一些车型虽然挂着合资品牌的标签，但实际上采用的却是地道的国产技术。今天，我们就来揭示这四位“伪装者”，让您在购车时能慧眼识珠，避免踩坑。首当其冲的是福特领界。

极狐的“极盾”安全技术，基于六大安全防护盾，构建起全时全域的安全防护体系，还通过了世界首次4车3向连环碰撞测试，展现了其超越全球标准的安全设计。而这一切，都在秒级响应的时间内完成。

4月13日，微信、微博、抖音多平台对“Thurman猫一杯”进行封号处置，详情如下：微信珊瑚安全发布《关于打击“制造虚假信息、恶意摆拍”的治理公告》：近日，警方通报“在巴黎拾到小学生秦朗作业本”视频系编造，公安机关已依法对相关人员作出行政处罚。平台鼓励真诚创作，严厉打击编造散播虚假信息、通过恶意摆拍制造或蹭炒...