它是天然的“肝脏清道夫”！连续吃4天，排出80%肝脏毒素！让肝脏深沉排毒，常常熬夜的人一定要喝！

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

北京时间5月20日，新疆男篮VS辽宁男篮的总决赛第三场比赛最终决出了胜负，辽宁距离拿下总冠军只差一场比赛，坐镇主场的新疆队最终还是遗憾的以91:98的比分输给了辽宁男篮队。原本在第四节的时候已经打出....

5月19日，沃尔沃北欧高智感纯电SUV EX30中国上市发布会在沃尔沃汽车的发源地——瑞典哥德堡正式举行，新车建议零售价20.08万元-25.58万元，并提供丰厚的大定限时权益。通过此次北欧溯源之旅，沃尔沃汽车向中国消费者展示了纯正的北欧文化，全方位展现出沃尔沃汽车悠久的历史底蕴与强大的工业实力。中国驻哥德堡总领事杨培栋...

为深入贯彻落实习近平生态文明思想，全面贯彻党的二十大精神和全国生态环境保护大会精神，按照省委、省政府统一部署和有关要求，省第九生态环境保护督察组进驻安顺市开展生态环境保护督察。5月20日，督察进驻工作会议召开，省第九生态环境保护督察组组长刘雷、副组长王家齐就做好督察工作分别讲话，市委书记杨昌鹏作接受督...

5月20日消息，5月20日晚上刚刚结束的CBA总决赛G3一战，辽宁男篮客场以98-91战胜新疆，总比分3-0领先拿到赛点。本场比赛，现场一位广东球迷站在新疆球迷阵营中打出横幅：1.27亿广东球迷支持新疆！

直播吧5月20日讯 曼晚报道，曼城将在5月26日晚上举行夺冠游行，连续第四年展示他们的英超奖杯。无论曼城能否在周六赢得足总杯，瓜迪奥拉和他的球员们都将在周日晚上回到曼城市中心，与球迷们一起庆祝又一个成功的赛季。由于大曼彻斯特长跑活动在当天早些时候举行，夺冠游行活动将在晚上7:30到9点之间举行，路线将从国家足球...

5月20日晚，主场作战的新疆队以91比98不敌辽宁队，他们目前在总决赛中以大比分0比3落后。新疆队在本场比赛中再次暴露出三分球命中率低的严重问题。如果他们在第四场无法对此进行较大幅度的改善，那么他们将目送辽宁队登顶总冠军。新疆队在第三场的比赛过程与第二场十分相似，他们在比赛大部分时间内都处于落后局面，但到了...