肝不好的人，多吃3种排毒养肝的食物，排出多年身体肝毒，肝脏越来越健康！

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

据悉，2025款吉利帝豪将于7月6日上市，新车和老款车型相比，变化不是很大，外观和内饰还是比较熟悉的风格，动力搭载1.5L发动机，有手动挡和自动挡可选。我想新车在价格方面或许值得期待一下。

7月3日，荣耀公布的荣耀平板MagicPad2最新海报显示，该平板将会成为行业首款3K 144Hz OLED平板，并配文“出色好屏 比Pro更Pro”，这高清高刷技术叠加的极致显示效果十分值得期待。

这期《极限挑战》就来到了占地320亩的慕思超级工厂，这里是慕思智慧睡眠产品的诞生地。随处可见的智能机械臂，深藏不露打败睡眠障碍的奥秘。

奥迪总算开窍了！来自德国媒体的消息，全球首款奥迪A9L已经正式下线！新车将采用全新的设计理念，外观更是融入概念和运动元素，从所展现出的气场，已经完全不输迈巴赫等系列，不仅如此，这款车在动力上也是大做文章，有消息称，新奥迪A9L将匹配全新升级的W12引擎+10AT的动力组合，预计价格在140万左右。按照习惯，我们还是...

在繁忙的现代社会中，“啃老”现象似乎已屡见不鲜，但你知道吗？除了传统意义上的啃老外，还有一种更为隐蔽的“隐形啃老”正在悄然发生，许多老人甚至在其中乐在其中，浑然不觉。

男篮热身赛，中国男篮87-107不敌澳大利亚男篮，虽然输给对手20分，但是从整个比赛的过程来看，中国男篮展现出的拼劲和韧劲还是获得了广泛认可，面对NBA级别的对手，中国男篮队员们在场上敢打敢拼，敢于....