多发性骨髓瘤吃什么好 多发性骨髓瘤饮食注意有哪些 有来医生

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

普京第五个任期一开始，就将大半个内阁组团带到中国，这令美西方集体破防，美国国务院发言人韦丹特·帕特尔表示，美国威胁中国若其继续与俄罗斯在军工领域开展合作，将采取进一步限制措施。

近些年，虽然中国海军在海军舰艇的发展上取得了长足的进步，如052D型驱逐舰、055型万吨级驱逐舰、辽宁舰、山东舰、福建舰、901型综合补给舰和075型两栖攻击舰的建造，从根本上改变了中国海军过去落后的局面。

狗狗的嗅觉和听觉都是比我们人类更加灵敏的，所以如果是有什么一丁点的臭味，会不会它们会反应很厉害呢？它们的想法很单纯，看到什么就会直接去做了不会掩饰，有时候觉得很好笑呢！5月14日在安徽宿州，有一位网友家里养了只狗狗。这一天网友下班回来有点累，就躺在了沙发上休息一会。

2019年，电视剧《庆余年》的口碑和收视都双爆了。剧王的桂冠真的非它莫属！2024年，《庆余年2》重磅归来。这王者的气势，一开播就是炸裂般的火爆，热度一小时就破了31000。真是断崖式的一骑绝尘，期待感第一。估计有很多人同我一样，又充了Svip，一口气连炫5集。

北京时间5月17日，NBA季后赛继续展开，西部半决赛卫冕冠军掘金客场挑战森林狼。掘金在0-2落后连扳三局，压力直接来到森林狼这一边，不过这次他们上来势头火爆，一波20-0攻势拉开分差，之后完全没有给....

撰文：深潮 TechFlow因为公平发射、内含文化简单易懂等特性，Meme一直作为散户精神的代表。让 Meme 涨，是加密韭菜们心里共同的期许和愿望。当然从Meme 诞生的那一刻起，围绕着 Meme 价格与未来走势的争论也从未休止。但如果你公开看跌Meme，恐怕会引来一场大论战。上次 a16z CTO与社区关于Meme 价值争论的影响还未消散，昨...