48:32
你注意过自己的血糖吗？这样做逆转糖尿病！【健康2.0精选】
相关文章推荐
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
《以法之名》：撑起全剧最好的口碑！她值得被更多人知道
这部热播剧带给了我们很多的惊喜，出人意料的是，张译等演员的风头竟然被一位“默默无闻”之辈所压住。这位演员的名字叫做董晴，是一名似乎名不见经传的女性，可是经此一役，一战成名。01 她该火了她的一段被称为热烈感满满的激烈台词令自己圈粉无数。
娱乐
《书卷一梦》刘宇宁用七年，完美走出草根逆袭，回头处处是励志！
古装轻喜剧《书卷一梦》主要的脉络就是由李一桐所饰演的宋小鱼，只是一个很小很小的女演员，但是在一次意外的情况下，就突然之间穿进了剧本的世界，最终还误打误撞的成为了女主角。但是在这个虚拟的世界里面，宋一梦最开始的时候只是被刘宇宁所饰演的男主角，
娱乐
肖战《藏海传》播放量突破19亿，这后劲太足了，第二季该安排上了！
肖战的《藏海传》后劲好足啊！在已经大结局许久的情况下，各项数据却仍旧保持着火热的上升势头！ 就比如在全网有效播放量方面，根据猫眼平台的统计，《藏海传》目前就已经强势突破了19亿的大关，是6....
娱乐
《还珠格格》也拍短剧了，小燕子不再是主角，全新故事线有点意思
天啊，短剧还是对《还珠格格》下手了！ 经过30多天的“紧张拍摄”，由罗一舟、胡连馨、焉栩嘉等主演的短剧版《还珠格格》在近日杀青，并且发布了全演员阵容的海报！ 作为无数80后、90....
国际
巴基斯坦卡拉奇一栋建筑倒塌 已致17人死亡
总台记者获悉，当地时间7月4日，巴基斯坦卡拉奇一栋建筑倒塌，截至5日下午死亡人数升至17人，救援工作仍在进行。 来源：央视新闻
军事
浙江台州海事局启动Ⅲ级海上防台应急响应
根据浙江省气象台预报，今天下午，第4号台风“丹娜丝”已经加强为强热带风暴，16时其中心位于距离台湾鹅銮鼻西偏南方向约370公里洋面上。由于未来副热带高压的位置和强度变化较大，“丹娜丝”未来移动路径还....