5:00
超级暖胃补气血的红枣生姜软糖，做法简单详细，非常好吃！
相关文章推荐
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
相关视频推荐
![[红枣水][炖煮] 女人一定要喝的终身补品! 只需3种材料，效果一级棒! 去体寒|补气血|好气色|最佳养颜饮料! 和泡的大不同 Red Dates Tea - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/ERCJ06lVsK4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD-rSt_8qcIKDFSO2ZJmCH10rmMNA)
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
综合续航里程2100km+ 吉利银河全新轿车谍照曝光 年内上市开售
日前我们从相关渠道获取到了一组吉利银河全新轿车的实车谍照。新车动力上将搭载混动系统，根据车身上的信息显示，其亏电油耗达到了2L级别，综合续航里程2100km+，将于今年内上市开售。外观方面，新车采用了另一套设计语言。
科技
多巴胺风暴来袭！vivo S30系列携活力美学燃爆初夏
当手机不再只是通讯工具，而是个性表达的潮流符号，vivo S系列再次引领年轻化设计浪潮。近日，vivo官方正式宣布：全新vivo S30系列新品发布会将于5月29日晚盛大启幕，一场关于色彩、轻薄与科技的狂欢即将上演！
汽车
整车购买起售价338,000元，蔚来 新ES6、新EC6 全面进阶上市
2025年5月16日，蔚来6系SUV 双子星——智能电动全能 SUV 新ES6，智能电动轿跑 SUV 新EC6携手进阶上市。
汽车
疑似全新丰田FJ酷路泽曝光 有望于今年开启预定
日前我们从深圳情怀车工作室处获取到了疑似全新丰田FJ酷路泽的信息。新车作为换代车型，但尺寸有所缩小，预计将于2026年春季首次亮相，有望于今年开启预定。外观方面，新车采用与圆灯版全新普拉多相似的设计风格。
汽车
丰田bZ Woodland官图发布 定位为一款具备越野属性的旅行车
日前丰田官方正式发布了丰田bZ Woodland的官图。新车基于新款bZ4X打造，定位为一款具备越野属性的旅行车，标配丰田Safety Sense 3.0辅助驾驶，据悉其将于2026年率先在美国发布，随后以bZ4X Touring的名字登陆
美食
立夏后，建议常给孩子吃这4道菜，生阳气，暖脾胃，身体棒棒哒！
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。最近是不是总觉得孩子吃饭不香、手脚发凉？这可不是娃挑食，而是夏天阳气"电量不足"啦！老人们常说"立夏后，阳气渐衰"，阴雨绵绵的日子格外多，咱