黄帝内经中提出的人衰老年龄多大呢？如果善于养生会延迟衰老吗！
一问一答？
人什么时候就衰老了？
根据大多数人的自然规律，女子以七计数，男子以八计数，女子七七四十九，男子八八六十四，精气耗尽，开始衰老！
如果善于养生会延迟衰老吗！
答案是肯定的 可以！
所以说养生是有道理的！回到黄帝内经上古天真论，
帝曰:有其年已老而有子者何也?岐伯曰:此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。
说的什么呢？
黄帝问岐伯:有的人岁数大了还能有生育能力，这是怎么回事？
岐伯说:人家先天禀赋超过一般人，气血旺盛，经脉通畅，所以还有生育能力，但是，注意，说但是了，一般情况，咱们一般人，男子六十四岁，女子四十九精气耗损，人就衰老了，不能有生育能力了！
万丈红尘，纷纷扰扰，
生老病死，谁能摆脱，
好死不如赖活着！
咱们现在说，不但要长寿，还得健康！缺一不可！
我还能有希望吗？
你能，我也能，咱们先天拼不过人家，后天还有补救措施延年益寿吗？当然有，大道在眼前，把握机会吧！
来看原文！
帝曰:夫道者年皆百数，能有子乎?岐伯曰:夫道者能却老而全形，身年虽寿，能生子也。
关键来了，黄帝说；如果会养生，年纪达到一百来岁，还能有生育能力吗。
岐伯说:如果是善于养生的人，就可以推迟衰老，没有女子七七，男子八八，出现的掉牙，面部枯焦没光泽，头发白，身体沉重，走路不稳，等现象！而且啊，即使岁数很大了，也还有生育能力的！
怎么样，养生大道，给你画了一个大饼，来吧，放弃不良生活习惯，顺应四时，合于阴阳，去养生！
希望有一天，我们都老了，把当你老了的歌词改改，
当你老了，头发黑了，走的快了，牙齿也好！吃嘛嘛香，身体倍棒，想去哪去哪！多好啊！
就有一样，注意计划生育，把机会留给年轻人！
我是李医生，健康说不停！
