清明节家宴别将就,少碰荠菜,多吃4道“福气菜”,好运自然来

2025年03月29日17:52:07 美食 1803

“二月江南花满枝,他乡寒食远堪悲”,还有几天时间就到清明节了。清明节既是节气又是我国的传统节日,人们会在这一天祭祖扫墓、踏青赏花、食春菜放风筝等。

2025年的清明节与以往的清明还是所区别的,今年是4月4日清明,而且遇到了双春年。再者今年的清明节假期遇到了双休日,人们不需要调休的,因而有了更多自由的时间可以安排。

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好不容易迎来小长假,当然要和家人一起吃顿团圆饭了。那么团圆饭菜如何准备呢?可不要因为是自己家人就将就一下哦,不妨花点时间试试下面几道菜,营养好吃,寓意也不错。

为什么少碰荠菜?

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“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”,春食鲜,荠菜无疑是被大部分人都接受的一种野菜。清明节时还是要少吃点荠菜,因为此时它已经老了,凉拌或者入馅口感都不好。即使用开花的荠菜煮鸡蛋,鸡蛋也没有10天前煮出来的清香。

4道福气菜

(1)河鲜

“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知”,清明节时期温度升高,河水也回暖起来。小鱼小虾都活跃起来,肉质肥厚鲜美,口感极佳。我们到乡村的集市上去能买到,回去烧一锅,一家人热热闹闹地吃,多开心啊。

鱼在老百姓心中有“年年有余”和“富余”的寓意,家人团聚在一起就是财富,也希望可以一直这样。

推荐食谱【杂鱼煲】

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①把小鱼全部都处理干净,放入面粉中搓一搓,冲洗干净并沥干水分。

②热锅冷油,放入小鱼煎。鱼的两面都煎定型后放入老抽、1勺辣椒酱、姜片、少许啤酒、蒜子,焖煮几分钟后倒入少许开水,继续焖煮。

③锅中汤汁有点浓稠的时候放入盐调味,继续开小火焖煮几分钟,撒点葱花和香菜就可以食用了。

小提示:做这种小鱼的时候最好加1勺辣椒酱,入味快一些。

(2)小母鸡

“黄鸡白酒,君去村社一番秋”,节日怎么能少得了鸡呢?鸡肉的营养价值高,是用来待客的硬菜。清明时期处在春末,人们需要给身体补充营养。鸡肉是最便宜的肉类,烹饪方式多样,人们都爱吃。

鸡在传统文化中是“勤劳”的象征,是吉祥的化身。清明节是缅怀先人的重要节日,吃鸡也是希望祖先庇佑,家人都吉祥如意。

推荐食谱【地锅鸡】

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①提前1个小时把300克的面粉放入碗中,加入少许的盐和白糖。再少量多次倒入温的酵母水,把面粉揉成一个光滑的面团,发酵1个小时。

②把一只鸡剁成小块,泡入水中。加入1勺面粉,搅拌一下,泡20分钟。把每个鸡块都搓洗一遍,沥干水分。

③热锅冷油,倒入鸡肉炒。炒干鸡身上的水分后倒入老抽上色,焖煮3分钟。倒入开水,开大火煮开后改成小火焖煮。放入姜片和蒜子去腥,把表面的浮沫捞出来。

③鸡肉能被筷子插进去的时候放入盐调味。把发酵好的面团分成大小相似的小剂子,贴在锅边,开小火炖。

④饼熟了后开大火收汁,撒点葱花就可以食用了。

(3)春芽

“溪童相对采椿芽,指似阳坡说种瓜”,清明节时总不可避免要下几场小雨。各种蔬菜和野菜都会趁此机会拼命地生长,我们又有口福了。清明节时的香椿芽的个头不大,正是最嫩的时刻,不妨吃一些。

在老百姓的心中,香椿是吉祥的象征,是家族繁荣昌盛的象征,所以不要错过了。

推荐食谱【香椿炒鸡蛋】

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①取出250克的香椿,把老一点的茎去掉,剩下的洗干净后切成碎末。锅中烧水,水开后倒入香椿焯水。煮40秒后捞出来,过一遍冷水并挤干水分后放入大碗中。

②向碗中打入4个鸡蛋,加少许的盐和生抽,充分搅拌均匀。

③锅中放入猪油,倒入香椿鸡蛋液。等底部微微定型后快速翻炒,鸡蛋液全部凝固后就可以食用了。

(4)韭菜

“春盘宜剪三生菜,春燕斜簪七宝钗。”,今年最应季的韭菜上市了。清明节前后是第二茬的韭菜,头韭会被扔掉,二韭才算是真正意义上的新韭菜。此时的它鲜嫩清香,怎么都吃不腻。

推荐食谱【韭菜盒子】

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①取出200克的面粉放入碗中,加少许的盐搅拌一下。少量多次倒入开水,把面粉揉成一个光滑的面团,醒1个小时。

②取出韭菜、胡萝卜,洗干净后切成碎末放入碗中。向碗中打入3个鸡蛋,搅拌均匀。热锅冷油,倒入鸡蛋呀炒。鸡蛋液全部凝固后把它们切成碎末,放入韭菜中。取出适量的粉条,用热水泡15分钟后切成碎末,放在韭菜中。

③先加入食用油拌拌,防止出水。倒入少许的盐调味,搅拌均匀。

④把面团分成大小相似的小剂子,再把拌好的馅料包进去,捏紧实。

⑤平底锅刷油,把韭菜盒子生胚放入锅中煎。两面都煎黄,按压快速反弹就熟了。


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