甲流刚好，又中招乙流！突然烧到40℃，到底如何提升孩子免疫力？

家住周口的石先生，这两天似乎着凉了，出现一些感冒症状，服药后症状减轻。儿子紧随其后，出现诸多不适症状，流鼻涕、发热、浑身无力，带着孩子到我这检查，最终确诊为乙流。

“难道是自己传染给孩子的？”石先生感到很愧疚。我告诉他，最近乙流的孩子都这样，要么是家长传的，要么是同学传的。

什么是乙流？

乙流是流行性感冒的一种，是由乙型病毒感染引起的，在特定的季节出现。

乙流的潜伏期是1-4天，它的传播速度很快，说话、触摸等方式都是它的传播渠道。

大多患儿往往突发高热，体温达到39-40℃，伴随有头痛、浑身肌肉酸痛等全身症状，以及呕吐、食欲下降、腹泻等消化道症状，还有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状。

甲流和乙流有啥区别？

无论是甲流还是乙流，都是流行性感冒的一种。两者表现差别不大，都会出现反复发热的现象；在传染性这一块，甲流的传播速度要比乙流快的多，因此体质差的小朋友，我都建议他们在冬季来临之前去接种流感疫苗，有一定的预防作用。

乙流和普通流感有啥区别？

乙流和普通流感有很多相似之处，出现普通感冒时，孩子也有流鼻涕、鼻塞、发热等表现，因此家长很难准确辨别。通常来讲，乙流患者容易反复发热，突然发高烧，并且持续不退，全身酸痛、乏力感也更加明显。

为什么要告诉大家区分乙流的方法？

这是因为乙流来势汹汹，症状比较多，治疗时需要用到抗病毒类药材，才能更快的痊愈。而那些大家熟知的青霉素、头孢等抗生素，是对抗细菌的药材，对乙流无效。辨证不对，治疗白费，不能对症下药的话，也只是在耽误患者的病情而已。

孩子甲流刚刚痊愈，再得乙流属于反复感染吗？

甲流和乙流是不同的病毒引起的，是两种不同的疾病，体内所产生的抗体也是不同的，因此很多孩子在甲流痊愈后，很快无缝衔接，感染了乙流。

事实上，今年自入秋以来，儿科门诊一直呈“爆满”状态，家长们都无奈的感叹：“今年的孩子太难了！”支原体、新冠、甲流、乙流……轮番上阵，很多小朋友在短短的两三个月内，已经病倒了三四次，孩子老是没精打采，小脸蛋也快速消瘦下去。

家住湖南的刘女士在后台给我留言：“主任，我家孩子说很多同学都感冒了，我怕孩子被传染，能不能先给孩子吃点奥司他韦预防一下？”

对此我要强调一点：孩子周围有流感患者时，不要让孩子服用预防药物。

孩子总是要上学的，学校是公众场合，学生很多，一直吃药预防不是办法，家长们可以转化一下预防思路，让孩子戴好口罩，勤洗手，多消毒，适当运动，增强体质，学校也可以及时开窗通风，定时消毒。

如果是家中有家庭成员感染乙流，就要做好隔离工作，尽量不要和孩子有不必要的接触，靠近孩子时要戴好口罩，与孩子分房睡，自己的衣物、用过的碗筷，也尽量分开处理，及时做好扫洒消毒工作。

怎么吃能提高孩子免疫力？

我们必须承认，对于孩子来说，良好的饮食，对身体的健康至关重要。

1、孩子脾胃消化能力不如成人，因此我建议喂养孩子采取少量多餐的形式，保证食物的多样化，营养才能跟得上；

2、孩子的生长发育过程需要足够的优质蛋白，可以多吃一些鸡肉、牛羊肉、鱼肉、酸奶、豆浆等等；

3、水果和蔬菜能够提供丰富的维生素和膳食纤维，有利于提升胃肠道的消化功能。但是冬天比较寒凉，适量吃就好。

经历今年各种传染性疾病的轮番轰炸，家长们也应该明白：现在是拼免疫力的时代，无论何时，睡眠充足、合理饮食和有效锻炼，都会不断的提升免疫力，在疾病面前，都是有力的武器！