用舌头看健康？中医师解析6种舌头状况！“齿痕舌”表示肠胃代谢差？【妈妈好神】20191001 part2/4 EP523 Julie 林舒语

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

博纳影业集团董事长、出品人及总制片人于冬，监制董韵诗，导演兼编剧唐季礼，领衔主演成龙、张艺兴、娜扎、李治廷，特邀主演彭小苒，特别出演郑业成，友情客串马元到场分享幕后故事。

虽说《偷偷藏不住》被吐槽为“奶声奶气的儿童剧”，但因为有赵露思在，该剧仍然是取得了热播期间集均4000万+的好成绩。能够仅凭一己之力撑起观众偏见最深的一部言情剧的播放量，对于锋芒初露的赵露思而言极为....

6月28日晚，演员陈思斯悲痛发文，宣布其好友王韵壹因病去世了，据悉，王韵壹曾是《中国好声音》第一季学员，也是哈林战队的亚军，她的离去令太多人难以置信，毕竟才38岁，一切都太突然了。 据悉，....

高考已经结束志愿填报开始各位考生将开启新的旅途漫漫灿灿 金秋九月在美丽千年古城泰州南京理工大学泰州科技学院期盼与莘莘学子相遇日前2023年度国家科学技术奖励大会在北京隆重举行会上   喜讯传来！南京理工大学泰州科技学院院长杨国来教授所在团队完成的“永磁电涡流阻尼减振缓冲耗能新技术研发与应用”项目获国家技术...

极目新闻记者 陈勇通讯员 马久胜 席志毅今年的6月26日，是中原突围战役胜利78周年纪念日。当日，湖北省孝感市大悟县青少年第十一届“孝行月”实践教育活动启动仪式在宣化店镇“全国关心下一代党史国史教育基地”中原突围纪念馆隆重举行。活动现场活动主办、承办、协办单位有关负责人及青少年代表600余人参加启动仪式，启动...

6月28日，江苏省盐城市盐都区盐渎街道人大工委组织代表开展集中视察和学习交流活动 ，以充分发挥人大代表依法履职、建言献策、聚力促发展的主体作用。