3:57
快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
相关文章推荐
健康
以立项指南落地为抓手，深化医疗服务价格改革
立项指南，是中央深化医疗服务价格改革的重要内容，是系统性重塑项目体系和价格结构的重要改革举措。湖南以立项指南落地为抓手，深化医疗服务价格改革。一、整体谋划立项指南落地涉及医疗服务价格全方位管理，湖南将立项指南落地，与集采、价格治理、动态调整
健康
女子称购30万元产品却减肥不成，要商家退款90%遭拒
日前，消费者唐女士向记者投诉称，2024年，她因微信群广告接触尚氏（广东）大数据服务有限公司（以下简称为“尚氏公司”），对方宣传减肥产品可排油、快速瘦身且不反弹，诱导其多次购买产品，累计消费超30万元，但使用后未达到宣传效果。唐女士要求退款90%，却遭商家拒绝，仅同意退还部分款项。目前双方就协商结果仍未达成...
健康
这3种锻炼方法，根本不适合老年人！医生提醒：越练身体可能越差
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
老年人晚饭吃太早有危害？医生建议：60岁后，最好在这个点吃晚饭
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我一直六
健康
福田区妇幼保健院新大楼开诊，加快构建大湾区妇女儿童医疗高地
6月26日，随着清晨的阳光洒落，福田区妇幼保健院新大楼正式开诊。新大楼的正式启用，标志着福田区妇幼健康事业高质量发展翻开了崭新一页，将极大改善辖区妇女儿童的就医环境与体验。新大楼位于福田区安托山一路88号。整栋建筑呈“绿色生命阶梯”形态，极具现代感；内部设计从妇女儿童生理、心理特点出发，多采用暖色调，并...
健康
这些药物滥用就成了毒品！@青少年 警惕身边的“隐形杀手”
今天（26日）是第38个国际禁毒日，关注青少年身边的“隐形杀手”。2021年国家药品监督管理局发布的《国家药物滥用监测年度报告》显示，非管制类药物滥用人数逐年增多，其中未成年滥用情况尤为严重。前不久，国家禁毒办发布的《2024年中国毒情形势报告》指出，国内滥用物质种类发生结构性变化，麻精药品和未列管成瘾性物质滥...
健康
警惕新型毒品！伪装流入零食市场，轻则致幻重则丧命，如何预防
文|啾啾鹿鸣声明：本文内容均是根据权威资料，结合个人观点撰写的原创内容，文中标注文献来源及截图，请知悉。
健康
夏季养生 | 睡不好,心烦气躁多喝这款清润汤，喝完整个人都舒服了
一口润到心尖！最近被问爆的“神仙润养组合”来了！【沙参玉竹汤包】沙参+玉竹+百合+莲子+无花果一包80克配齐5种纯天然食材无添加的食材！13.9元/包、22.9元2包、31.9元3包5味清润食材强强联手，喝出通透好状态！【为什么选它？3大亮点直击痛点】1. 润而不腻：温和滋养肺田月，干燥星人、熬夜党救星2. 懒人福音：食材...
健康
金建希病情恶化延迟出院，“尹锡悦每天去医院照顾她”，此前其硕士、博士学位被取消
据报道，韩国前总统尹锡悦的一名亲密助手6月25日透露，尹锡悦几乎每天都会前往首尔峨山医院照顾妻子金建希。这名助手名为徐正旭（音译），是一名律师。金建希自6月16日因抑郁症和呼吸困难入院以来，病情持续恶化。据称，她原本计划住院一周，但目前已延长了住院时间。综合韩联社、《韩国时报》和《中央日报》等韩媒17日报道...
健康
总舍不得扔的9样东西，正在伤害你和家人健康！第6个你肯定有
很多东西都有最佳使用期限，并不是“没过期，就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12～18个月，但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现，一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后，过氧化值从2.98上升到18.08，已接近临界值（超过20则不宜食用，单位：meq/kg）[1]。一旦变质，油里的过氧化物、醛类、酮类物质，可能...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
多地高温天气持续 专家提醒警惕热射病
中央气象台消息：今明两天，受冷涡带来的降雨影响，华北的高温天气暂歇。但由于湿度较大，多地依旧闷热。天津今明两天最高温将在32℃左右，湿度在50%至60%左右，体感也能达到高温标准。东北、内蒙古东部等地继续受大陆高压控制，高温天气持续。在江南多地，受副热带高压西伸北抬、强度加大影响，今后几天高温天气也将发展增...
健康
胆囊息肉0.6cm，精准保养指南！
胆囊息肉，这一胆道系统的常见病变，往往与人们的生活习惯、饮食结构等因素密切相关。当面对0.6cm的胆囊息肉时，我们不应掉以轻心，而应通过科学合理的保养方法，来控制病情、缓解症状。那么，具体应该如何保养呢？让我们一起来探讨。1、管理饮食：遵循
健康
忠告：若确诊了脑梗塞 这3物马上停止食用，不要害了自己
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
老年健康宣传周•科普丨防认知衰退新招！每天一片它真能阻止大脑“生锈”？速转家族群！
认知功能逐渐下降随着年龄的增长，许多老年人会发现自己的记忆力、反应速度不如从前，甚至出现“话到嘴边却想不起来”的情况。这就像机器久了会生锈，我们的大脑也可能因为衰老、营养缺乏或慢性疾病而“生锈”——认知功能逐渐下降。有人认为叶酸能帮助延缓老年人的认知衰退，很多老年人也将叶酸作为常规补给药品每天使用。...
健康
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点55岁到65岁，是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段，许多人认为，惜命的关键在于坚持锻炼。其实，真正的惜命之道，是藏在生活的细节里，和心态的调整中。
健康
蔡澜离世，享年83岁
6月27日，蔡澜微博发布消息：我们敬爱的蔡澜先生于2025年6月25日(六月初一)，在亲友陪同下，于香港养和医院安详离世。遵从先生意愿，为免叨扰亲朋，不设任何仪式，遗体已火化。据红星新闻此前报道：蔡澜出生于1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黄霑、倪匡被称为"香港四大才子"。四人各有所长，而且...
全站最新资讯
军事
特朗普称伊以或再打，伊防长现身中国，提了个要求，中国不好拒绝
前言在各方的干预之下， 伊朗和以色列终于暂时停战，但谁也没想到双方的停火协议揣兜里还没来得及“捂热”，就被双方违反了。之后特朗普出面“各打五十大板”，让停火的口头协议最终得到落实，但“根本问题”并没有解决，冲突随时还有可能再起。
娱乐
马伊琍怎么也没想到，自己才17岁的女儿，就已经开始为她争气了
一眨眼，马伊琍的女儿已经17岁了，印象里她才刚离婚不久。最近，她17岁的女儿文君竹，继上次生日宴后，又一次惊艳了全网。在网上晒出了一组生活照，纯素颜出镜，很漂亮。气质也非常好，一点都不输给妈妈。马伊琍估计也没想到，现在17岁的女儿，已经开始
星座
琶洲南TOD诠释好房新范
在我国房地产行业进入转型期的当下，住屋发展已从总量短缺转为结构性供给不足，步入结构优化和品质提升的发展阶段。面对居住需求的新变化，“好房子”的概念孕育而生。在今年的政府工作报告中，“好房子”首次被写入国家顶层设计，这一表述的背后，是中国房地产行业从规模扩张向价
育儿
想要囤一批白茶，什么价位适合长期收藏？十元、百元，还是千元？
曾经，只是浅浅地存下一点，如今时过境迁，不知不觉也存下整整三个仓库了。
科技
还有高手！ID.3 GTX套件款打头阵 新凌渡L GTS在路上
近日，大众“GT”持续高光：在2025 ID.Festival上，上汽大众ID.3 GTX套件款正式上市，将GT文化带入电动时代；高尔夫GTI纽北破纪录，一战封神；令人期待的是，大众另一辆全新“GT”车型——上汽大众新凌渡L GTS也已蓄势待发，将在不久后面世
财经
一个模型、两种内核、三类智能体 鼎捷“123”战略让AI真正成为生产力
6月19日，由鼎捷数智股份有限公司主办的2025（第四届）数智未来峰会在武汉举办。鼎捷发布智能数据套件、企业智能体套件、四大工业软件AI智能套件、AIoT指挥中心与工业机理AI套件等多项成果。产学政各界共同探索数智生产力的可能，也让AI真正融入企业多维度运营场