14:02
相关文章推荐
中药古今研究:首乌藤(夜交藤)
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒,煎汤洗浴,甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾,止虚汗,安神催眠。”
10月15日
1372
养生达人都爱用艾叶泡脚?教你正确用艾叶泡脚,轻松收获4大好处
确实,泡脚能够放松身心,也让人更容易入睡,帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚,很多人为了提高养生效果,还会加入各种各样的材料,例如很多人喜欢用的艾叶。
10月14日
1165
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
10月14日
1798
研究:用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内,研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
10月15日
1660
重阳节敬老:送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
1165
牢记夏季是治骨头的关键季节,3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里,不会出汗,人体内部的热散不出来,空调带来的凉气钻到体内,侵犯关节,就容易出现颈肩腰腿关节痛。
10月14日
1572
睡太早,也会增加死亡风险,我们到底该怎么睡觉,您会吗?
想必大家也会发现,自己晚睡的时候,尤其是熬夜以后,第二天早上起来,整个人没有精神,皮肤状态变差,免疫力也会慢慢降低,所以我们不能熬夜。
10月14日
1647
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗,新陈代谢加快,血液黏稠度就会上升。
10月15日
1466
脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病!
在《黄帝内经》中,提到了五实五虚的概念,这两种情况都能导致人体出现大病,它包括“脉盛,皮热,腹胀,前后不通,闷瞀,此谓五实。脉细,皮寒,气少,泄利前后,饮食不入,此谓五虚”,因为五实五虚恰好是两种相对的情况,我们就选择其中一种情况来分析,谈谈“五虚”之人,为什么容易出现大的疾病。
10月14日
1438
重阳过后,天气越来越冷,这3件事不可再做了,护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”。九为阳数之极,重九,吉上吉,宜行诸事。
10月15日
1296
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
中国石油天然气股份有限公司玉门油田分公司副处级干部张宾被开除公职
据酒泉市纪委监委消息:日前,经商请中国石油天然气股份有限公司玉门油田分公司纪委同意,酒泉市监委对中国石油天然气股份有限公司玉门油田分公司副处级干部张宾严重违法问题进行了立案调查。经查,张宾身为国家工作人员,在担任国家出资企业负责人期间,无视国家法律法规,长期设立“小金库”并使用“小金库”资金,用于购...
05月17日
7202
国美重心正“南迁”?黄光裕到底在忙什么
“有三分把握,我就敢去做”,“一有机会绝对要出击,我属于这一种”。国美创始人黄光裕曾有不少经典发言。他说过,三分就是一种感觉,“并不是没想清楚、没看明白就去做,大意就是想、调整和做基本上同步进行,不要多谋少决。”从前的黄光裕信奉的是“边做边修正”,现在亦如是。重返商界近4年,国美先后尝试了不同的赛道...
05月17日
5760
安木拉落马,曾因酒后失德被处罚
青海省纪委监委5月17日通报,海南州政府副州长安木拉涉嫌严重违纪违法,目前正接受青海省纪委监委纪律审查和监察调查。安木拉(资料图)值得注意的是,此前,安木拉因违规吃喝、酒后失德失范等问题被通报。今年1月28日,青海省纪委监委通报6起违反中央八项规定精神典型问题。其中有海南州政府党组成员、副州长安木拉等人违...
05月17日
1189
清早驾车突然精神恍惚,车辆撞树后侧翻
扬子晚报网5月17日讯(记者 郭一鹏 通讯员 尹峥嵘) 近日,在南京洪太路南山湖福兴村路段发生一起轿车撞树后侧翻的交通事故,车辆损坏严重。所幸,驾驶员系牢安全带,只是受了点惊吓,人无大碍。 当天早上5时30分许,江宁交警中队接到报警称,在洪太路南山湖福兴村路段发生一起轿车侧翻事故,车损较大,请求出警。接到报警...
05月17日
9440
残疾朋友应邀打卡苏州新闻大厦
今天(5月17日)下午,在第34个“全国助残日”即将到来之际,苏州日报社第二党支部与苏州做件好事企业管理有限公司党支部在苏州新闻大厦进行党建共建签约。在苏州做件好事公司的组织下,近10名残疾朋友应邀来到苏州新闻大厦参观学习。
05月17日
1717
69岁老人有关节炎,每晚用热毛巾敷膝盖,3个月后,身体状况如何
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。"这把年纪了,膝盖疼起来就像是下雨前的气压计,准!"李芳季说。李芳季今年69岁,关节炎折磨她多年,尽管她一直乐观地生活,但疼痛有时仍让她感到无奈。
05月17日
1390