36:41
相关文章推荐
户外跑步是抗衰老还是让你皮肤老的快,塑美体雕告诉你答案
从大学毕业后如所有人一样进入社会工作,从曾经熟悉的学校环境与同学身边抽离了出来,坐在我旁边那个男孩至今也已经想不起来叫什么名字了,但是他无意间的一句话让我自卑了接下来10多年的生活。
10月14日
1517
提高新陈代谢,打造难以变胖的体质,晚餐不吃主食是否会更好?
一项对 1848 名年龄在 20 至 60 岁之间的日本男性和女性进行的研究发现,晚饭后睡觉吃米饭往往会导致深度睡眠。
10月14日
1971
戒掉碳水3个月,我差点没扛住:减肥路上,你还要交多少智商税
正常如果想把体重减下来,那就只有健康合理的饮食加上适当正确的运动了。但总有一些人,既想满足口腹之欲、又想一动不动、快速瘦成一道闪电。
10月14日
1410
几种看似平常的习惯,其实正在悄悄地侵害我们的身体
瑞典体育与健康科学学院的 Filip Larsen 在评论这一结果时说:“这与你在开始患上糖尿病或胰岛素抵抗的人身上看到的变化非常相似,”来自The Scientist。
10月13日
1294
10种瑜伽强化姿势缓解慢性疼痛 40-75岁的女性更容易有此困扰
最糟糕的是,这种症状不仅限于疼痛,而且范围相当广泛。任何人都可能受到这种疾病的影响,然而,40-75岁的女性更容易患纤维肌痛。
10月13日
1478
减肥记:从越减越肥到吃不胖体质
她说入秋了,不知不觉就贴秋膘了,陪读一个多月,娃没喂胖,倒是先把自己养肥了一圈,穿衣变得好烦,以前的衣服几乎都不能穿了,全换成大码的衣服又不甘心。
10月14日
1218
不费时间就能成功减重的三个习惯,日本轻熟女笛木优子来告诉你
笛木优子1979年6月21日出生于日本埼玉县,汉阳CYBER大学广告宣传学系毕业,日本女演员。在日本拍过几部电影及电视剧,便用“유민”这个艺名去韩国发展,事实上,优子在韩国的知名度比在日本还要高。
10月13日
1206
头晕脑胀就站起来练这个姿势,这样也有利于身体健康
由于生活节奏的加快,工作压力的增大,很多人早晨刚刚睡醒的时候,脑袋昏昏沉沉的,四肢不听使唤,工作学习完全提不起兴致,严重影响工作效率。
10月14日
1539
不要小看运动前的热身动作,练好这些,让瑜伽伸展更加标准到位
我们大家都知道,在任何锻炼或者是运动前,都会有一些热身动作,热身的目的是为了打开身体,让运动更加顺畅,同时减少运动中受伤的概率,提升运动的质量和效率,好的热身运动可以起到很好的帮助作用。
10月14日
1013
74岁的施瓦辛格,健身理念随年龄增长而改变,老年人该如何健身?
作为健美圈的传奇人物,阿诺德.施瓦辛格是7届奥林匹亚先生,是“黄金时代”完美身材的杰出代表,他改变了美国人的审美,通过影视作品,让健身的热潮席卷了全世界。
10月13日
1204
相关视频推荐
减肥最新视频推荐
全站最新视频推荐
减肥分类最新资讯
演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员
在之前的两篇文章里,已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难?同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部,以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝,只有这4人!,这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演员。
06月22日
气质和练神是习武人的秘密
因为你愈是练出来的,愈是明白武者不详的道理,我们是盗了天地之机的,还要终天年,不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
10月15日
1920
瑜伽前屈的4种“靠墙”练习小方法,极致拉伸,感觉超强烈
那么,今天,给大家推荐4种简单的前屈靠墙练习的小方法,可以让整个身体后侧都得到极致的拉伸,感觉超级强烈,在家就可以练,一起来试试吧:方法1:
10月15日
1195
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足?
跑步受伤的原因有很多,不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里,大部分都是因为扁平足导致的,而且中年之后随着器官退化,你会发现自己脚心离地面越来越近...
10月15日
1964
起床后这4件小事,竟然能让脂肪燃烧一整天!瘦子都在做
想想自己是怎么变胖的,就知道习惯对于身材的影响有多大了。想要让自己尽快瘦下来,其实从起床开始,就可以做出改变,比如做到下面4件小事,瘦身真的很简单。
10月15日
1927
全智贤怎么瘦成这样了?认不出来!脸尖看着老了十岁
啊啊啊大美女全智贤怎么瘦成这样了?脸颊凹陷,锁骨下面都是凸出的肋骨,整个人憔悴了不止一点。保持身材真是一个很难的事,有的人一下子就能瘦下来,有的人经历事反而更暴饮暴食,变得更胖。
10月15日
1609
全站最新资讯
慕容垂逃往前秦的过程是怎样的?前燕堪称自毁长城,逼走贵人作死
慕容垂这一生是可以用“命运多舛”这个几个字来形容的。小时候,因为深受老爹慕容皝的喜爱,所以招致哥哥慕容儁的各种嫉恨和打压,从在前燕皇室那里,被划入了战略危险分子的黑名单。四哥慕容恪死后,他更是直接变成了狗不理。但是,是金子总会有发光的机会的。
05月20日
1497
节油20%动力提升30%而且还不用安装,“节油神器”是如何节油的?
每隔一段时间,网上就会冒出一些所谓的“节油神器”,比如今天我们要说的这款神奇的产品,它所宣传的效果非常强,那就是油耗、尾气降低20%、动力提升30%,可谓一举三得。当然这种神器价格也十分贵,达到了1880元。下面我们就要聊聊网上新出的节油神器,看看它是如何达到这种神奇的作用的。原理很玄乎跟其它节油神器宣传的套...
05月20日
5279
伊朗总统生死不明!若领导人换人,亲美派会上台并影响到中国吗?
伊朗总统莱希搭乘的直升机在该国西北部地区“硬着陆”,目前机上人员生死不明。从环球网的追踪报道来看,事故地点为山地林区,有浓雾且温度极低,此前的降雨可能会转为降雪,甚至是迎来寒潮。很显然,这种视野条件....
05月20日
3277
短期市场方向选择,强势延续但持续性有待考验
上周两市股指先抑后扬,周线以假阳线报收。周五三大股指全天维持强势状态,尾盘单边走高给与短期明确的方向选择。盘面上两市成交8873亿元,相较前一交易日量能放大5%。板块个股涨多跌少,房地产、保险与家具用品行业涨幅居前,家电、工程机械及船舶板块领跌,两市个股平均涨幅中位数在1.3%。股指交割日恰逢房地产的重磅...
05月20日
4968
一张英伟达B100售价超21万,黄仁勋如何管理市值2.27万亿AI芯片巨头?
本周,AI 领域最关心的重要事件是,“超级权重股”、“AI芯片之王”英伟达(NVIDIA)将于5月22日美股盘后发布2024自然年第一季度财报。据华尔街分析师预计,截至4月份的一季度中,英伟达营收有望达到246亿美元,同比增长两倍多,到2025年1月财年结束时,季度销售额有望突破300亿美元大关;预计同期净利润138.6亿美元,同比...
05月20日
2371
AI质检员替代人工,将漏检率降至零 | 创新场景
图片系AI生成痛点施耐德电气全球武汉工厂是第一家开始全面部署EcoStruxure整体解决方案的工厂。过去,在AI质检用上前,传统人工目视检测和传统机器视觉的检测方法,在检测效率和精度上均存在挑战。例如,员工需要从各个方向观察产品,且由于产品的异常位置不固定、缺陷类型不固定,工作量大、效率低。解决方案施耐德电气选...
05月20日
5981