13:17
【乒乓兄弟】林昀儒｜水谷隼｜张继科｜张本智和｜蝴蝶超级系列球拍大乱斗，与球友们一同亲身体验，每支球拍的感受与不同之处吧 feat. 丹尼、黑熊、奶绿、没有门
相关文章推荐
减肥
菅纫姿常年坚持健身，身材纤细苗条有致，坦言运动是减肥最好方式
导语：“汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无”自我国实行全民健身计划以来，国民健身意识不断增强，健身人数不断增长，健身年龄差距也逐渐扩大。都说健身与不健身的人区别很大，常年健身着，精力充沛，性格积极向上，身体素质很好，很少出现感冒、发烧等小问题。
减肥
办了健身卡，还不知道怎么用器械？看这里
首先，我们来看看人体上的主要肌群，帮助我们在今后的健身锻炼中有针对性地进行训练。在使用坐姿推胸器时，一般每次练习3-4组，每组练习15-20次。
减肥
不费时间就能成功减重的三个习惯，日本轻熟女笛木优子来告诉你
笛木优子1979年6月21日出生于日本埼玉县，汉阳CYBER大学广告宣传学系毕业，日本女演员。在日本拍过几部电影及电视剧，便用“유민”这个艺名去韩国发展，事实上，优子在韩国的知名度比在日本还要高。
减肥
现代都市男女精英们应该怎么吃？吃不胖养成攻略
活动强弱 活动量 计算总消耗 久坐 没有运动 1.15×BMR 轻微活动 每周1-3天 1.3×BMR 中度活动 每周3-5天 1.4×BMR 高度活动 每周6-7天 1.6×BMR 极高度活动 几乎一直运动 1.8×BMR。
减肥
跑步第18天——跑步也是一项奢侈的运动
首先我要准备一块心率手表，书上推荐的性价比高的品牌是华为。我买衣服鞋帽喜欢上唯品会，在唯品会查了一下，最便宜的也要三、四百，好的得一千多呢。
减肥
减肥记：从越减越肥到吃不胖体质
她说入秋了，不知不觉就贴秋膘了，陪读一个多月，娃没喂胖，倒是先把自己养肥了一圈，穿衣变得好烦，以前的衣服几乎都不能穿了，全换成大码的衣服又不甘心。
减肥
久坐导致弯腰驼背？坚持4式瑜伽，矫正不良体态，塑造挺拔的身形
生活节奏的逐渐加快，压在我们每个人身上的担子越来越重，无论是工作强度还是生活方式，都随着压力的攀升而发生改变，最为显著的就是现代人的健康情况，亚健康一词为越来越多的人所熟知，因为很多例子就在我们身旁。
减肥
几种看似平常的习惯，其实正在悄悄地侵害我们的身体
瑞典体育与健康科学学院的 Filip Larsen 在评论这一结果时说:“这与你在开始患上糖尿病或胰岛素抵抗的人身上看到的变化非常相似，”来自The Scientist。
减肥
减肥记：从越减越肥到吃不胖体质
她说入秋了，不知不觉就贴秋膘了，陪读一个多月，娃没喂胖，倒是先把自己养肥了一圈，穿衣变得好烦，以前的衣服几乎都不能穿了，全换成大码的衣服又不甘心。
减肥
女孩为爱狂瘦62斤，120斤瘦到58斤吓跑男友，如今现状如何
自从女孩子有了喜欢的人后，她们是十分注意外在形象的。今天要说的这位傻姑娘，她竟然为了爱情，整整瘦了62斤。
相关视频推荐
![[开箱]期待已久 VISCARIA SUPER ALC ''超级蝴蝶王'' 缺货太久了啦 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/gmXzhZTutH4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD33OPHJ2dE_2A5hOE7WVsnrYaDtg)
减肥最新视频推荐
全站最新视频推荐
减肥分类最新资讯
减肥
演技天花板！同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员
在之前的两篇文章里，已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难？同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部，以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝，只有这4人！，这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演员。
减肥
气质和练神是习武人的秘密
因为你愈是练出来的，愈是明白武者不详的道理，我们是盗了天地之机的，还要终天年，不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
减肥
瑜伽前屈的4种“靠墙”练习小方法，极致拉伸，感觉超强烈
那么，今天，给大家推荐4种简单的前屈靠墙练习的小方法，可以让整个身体后侧都得到极致的拉伸，感觉超级强烈，在家就可以练，一起来试试吧:方法1:
减肥
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足？
跑步受伤的原因有很多，不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里，大部分都是因为扁平足导致的，而且中年之后随着器官退化，你会发现自己脚心离地面越来越近...
减肥
起床后这4件小事，竟然能让脂肪燃烧一整天！瘦子都在做
想想自己是怎么变胖的，就知道习惯对于身材的影响有多大了。想要让自己尽快瘦下来，其实从起床开始，就可以做出改变，比如做到下面4件小事，瘦身真的很简单。
减肥
全智贤怎么瘦成这样了？认不出来！脸尖看着老了十岁
啊啊啊大美女全智贤怎么瘦成这样了?脸颊凹陷，锁骨下面都是凸出的肋骨，整个人憔悴了不止一点。保持身材真是一个很难的事，有的人一下子就能瘦下来，有的人经历事反而更暴饮暴食，变得更胖。
全站最新资讯
育儿
周日暖心晨语：幸福快递已到达，请开启今日惊喜！
清晨的露珠闪耀着希望的光芒，如同你内心不灭的梦想。每一个早晨都是上天赐予的礼物，让你有机会重新拥抱生活的美好。愿你今天心怀感恩，脚步坚定，迎接每一个精彩的瞬间。早安！
娱乐
周日晨安，风携清欢盈怀；愿时光温柔，烟火常暖心间
晨光在窗台铺成金币，鸟鸣替清风投递请柬：今日份悠闲，签收人是你。2. 朝露在叶尖写透明诗，蝉声替盛夏按下慢放键。周日关键词：心无褶皱，眉有清风。3. 推开窗，让半卷闲云泡茶，几缕风铃谱曲——今日时光特许你当自己的摆渡人。4. 晨风正把昨夜星辰叠成书签，夹进你
育儿
6.29周日早安｜盛夏祝福送清凉，平安喜乐永相伴！
晨风轻拂送清凉，朝阳初升伴吉祥。新的一天又来到，愿你事事都顺当！早安朋友，愿你今天比昨天更快乐！
动漫
蒋欣3提白玉兰终于获奖，《以法之名》后还有8部待播剧，真火了
第30届白玉兰的获奖名单出炉，谁看了不说一声实至名归？当看到靳东、宋佳拿下最佳男女主，蒋奇明、蒋欣拿下最佳男女配时，这一届是罕见的没有像往常掀起骂战，网往年满屏“黑幕”、“分猪肉”，这次评论区飘得最....
家居
家人们谁懂啊！投诉物业真的能让它连夜跑路！附实操指南
哈喽，家人们！我是你们的越哥。之前在一期文章里，咱聊到了物业这个话题。不聊不知道，一聊吓一跳，现在好多小区的业主都在吐槽物业公司，那问题真是五花八门。全国12315平台的物业投诉归类分析显示，近一年来，物业投诉主要集中在物业收费不规范、物业服务不作为、小区管理及业主权益受损等方面。就拿我知道的一个小区来...
情感
为什么女生喜欢“养鱼”？心理学分析她的“情感备胎策略”！
兄弟们，在感情世界里，有没有发现有些女生身边总围着不少异性，关系模模糊糊，就像养了一群“鱼”。今天咱就从心理学角度，来分析分析女生喜欢“养鱼”背后的“情感备胎策略”。一、安全感缺失下的“保险策略”从心理学讲，女生在感情里往往更缺乏安全感。现