胃对于人体来说，是非常重要的消化器官，胃部主要的功效是起到消化的作用，我们每天摄入到身体中的食物都是需要胃部进行消化吸收，然后再将营养供给到全身的，所以胃部对于人体来说是非常重要的器官，所以养护肠胃的健康是非常重要的。
根据医学研究数据显示，全球患有胃病的患者大约有5亿人，而中国就占了1.2亿人，造成胃病主要的原因也是人们的饮食问题与生活问题所导致的，或者胃部本来就比较虚弱，平时不注意的话，更容易患上胃病。
在日常的生活中，有很多人的人非常喜欢吃水果，虽然水果中含有人体所必须的维生素，同时还有非常多的营养物质，但是水果也有好有坏，如果平时没有注意的话，很容易就会导致胃病。
医生提醒：3种水果堪称“烂胃大户”，想胃“强壮”，趁早不要买
1、山楂
在日常的生活中有很多人非常喜欢吃山楂，认为山楂能够开胃消食，就有很多人积食的时候会去吃山楂改善，但是山楂对于胃酸过多的患者却是伤害性却是比较大的，因为山楂会促进胃酸的过多分泌，从而会损伤胃黏膜，同时山楂中的单宁酸会有胃酸结合，进而产生结石，影响人体肠胃的健康，所以，对于胃酸过多的胃病患者在日常的时候还是要少吃山楂。
2、西瓜
胃部是一种喜温怕寒的器官，而西瓜确是凉性的水果，在平时如果大量吃西瓜的话，是会造成胃寒胃痛的症状，所以对于胃病患者来说，在日常的时候还是要少吃西瓜，这样才能够更好的养胃护胃。
3、猕猴桃
猕猴桃虽然其中的维生素含量非常的丰富，营养种类也是比较多的，但是猕猴桃属于寒性的食物，同时猕猴桃的酸性也是非常大的，对于胃病患者来说，如果经常食用的话，是会加重胃病的情况。
当出现这些情况的时候，说明该养胃了
1、消除不掉的口臭
口臭想必在大家的认知里面都是因为口腔所产生的问题，只要平时认真的刷牙，这种症状就可以改善，但是，如果口臭的症状不能通过仔细的刷牙去改善的话，这个时候就需要注意了，很有可能是因为肠胃出现了疾病，所以才会导致口臭的，口中的异味是肠胃中散发出来的。
2、腹痛
偶尔腹痛可能是吃坏了肚子所导致的，但是如果经常腹痛的话，这个时候可能就需要注意了，很有可能是胃部产生了一系列的疾病。
