#钟镇涛 嫁女儿，转身抹泪！令人感触万分，面对女儿出嫁，潇洒哥也不能潇洒，父爱深沉，也这许是每个爸爸毕竟的一个过程！

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

在一个平凡的早晨，张先生像往常一样走进了洗手间。然而，当他低头看向马桶时，一抹不寻常的深色映入眼帘。起初，他并未在意，以为只是昨晚饮水不足所致。但几天过去了，那抹深色依旧，甚至变得更加浓重。张先生开始感到不安，他意识到，这或许不仅仅是缺水那么简单。

来源：中国网 当成人礼遇上母亲节，成长是对母亲最好的礼物。为进一步加强家校合作，培养学生感恩意识和责任意识，激发学生追逐梦想、不懈奋斗的内驱力，5月12日上午，山东省济北中学在体育场隆重举行了以“党建联盟聚合力 共建共享促发展”为主题的第十一届成人礼活动。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在医院的营养咨询室里，李明正坐在一张略显硬邦邦的椅子上，面前坐着一位看起来亲切的医生，王大夫。

1993年2月10下午4:45，美国男子霍格兰给妻子琳达打电话称，他的身体有些不舒服，要去医院挂急诊，没法去学校接小儿子了，让妻子下班后去接一下。图|霍格兰和琳达妻子琳达听后，看了看时间，发现还有几分钟就下班了，于是便跟霍格兰提议，让他等一会儿，等她下班了陪霍格兰一起去医院。

新民晚报讯 （记者 吴翔）以大家庭为核心，讲述上海一户普通人家真实故事的纪录片《七家乐》将于5月15日21:00在纪实人文频道首播。该片由沪上媒体人蒋为民执导，以口述形式记录上海一个大家庭近百年历程，将一个世纪的温情与时代记忆浓缩于一部影像长卷。《七家乐》的拍摄对象即口述者，是导演蒋为民母亲王家的七姐弟。通...

　　5月12日，广州迦南尊养苑迎来了一个特殊且有意义的母亲节，由中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院名医团队携手迦南共同举办的“爱牙护齿·科普惠民”的口腔健康宣教咨询活动为母亲节献礼。图丨中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院专家医疗团队　　中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院林正梅副院长带领专家医疗团...