膝盖咔咔响怎么回事?专家:这2种情况是正常的

2021年04月18日22:15:12 养生 1886

蹲下起身发出的“咔咔”声,也叫关节响。这种现象很常见,比如有人握拳时指关节会发出“啪”的响声,伸懒腰、转脖子发出响声等。

如果你蹲下时,只有“咔咔”的响声,膝盖不肿不痛,也不影响活动,大概率是生理性的弹响,不用过于担心。

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膝关节由两个半月板、髌骨、软骨、关节囊、韧带、滑膜囊、神经和周围的肌肉组成。膝关节出现弹响,主要有两种可能:

一是,膝关节活动的动作较大,导致膝关节各结构间因摩擦、碰撞而发出响声。

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二是,当膝关节处于一定时间的静止状态后,会有一些气体溶入关节囊里的滑液,产生微小气泡。当我们突然活动膝关节时,关节囊内的压力会发生改变,气泡破裂或者与关节滑液一起发生震动,就会发出清脆的响声。

一般情况下,听到关节弹响都没什么问题。但如果发现膝盖不仅有“咔咔”响,还伴随着红肿、疼痛等症状,则建议立即就医。

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这种弹响可能是半月板、软骨损伤或是骨关节炎等问题导致的,需及时查明病因,对症治疗。

来源:养生每日推送

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