人生下半场,最高级的保命方式:养成这5个好习惯

2024年04月30日10:52:24 育儿 8480

有诗云:“历经世间多少事,方知平安值千金。”

经历得多了,才明白一个道理,平安才是最重要的。其它的任何问题,跟平安相比,基本都不值一提。

特别是在这个年头,环境越来越复杂,风险越来越多,“保命”就显得愈发重要。人生长久,一切才有可能。否则,就是天方夜谭。

人生下半场,最高级的保命方式,其实是养成这5个好习惯。

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1、减少欲望,避免偏执。

欲望不可缺乏,但也不能太盛。适度的欲望可以促使人之成长,过度的欲望只会让人走到人生的死胡同当中。

一个普通人,明明只能拿5000块的工资,住80平米的小房子。但是,他不乐意,非要强求自己大富大贵,开豪车住别墅。

那他会面临什么问题呢?首先,为人愈发偏执,过得不快乐;其次,内心愈发纠结,各种情绪波动不断;第三,不珍惜当下的日子,做了傻事。

心理过度情绪化,不再快乐,不仅会导致心理出问题,就连当事人的健康,也会逐渐变差。身心是一体的,一荣俱荣,一损俱损。

人之欲望,适可而止就行了。赚多赚少,够用就好;房大房小,能住就行。至于说毫无意义的妄想,就不要有了。

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2、劳逸结合,不再透支。

在商业化的年代,人们不仅喜欢先花未来钱,透支未来的钱财,还喜欢拼命透支身体,根本不注重身体的状况。

透支身体,会导致一个很严重的后果,那就是“病多寿短”。身体就像是一辆车,你不去维修保养,这辆车就会提前报废。

谈到“劳逸结合”,不少人会感慨,现在内卷那么严重,工作如此压力山大,哪有时间去保养身体呢?

我认为,这只是一个借口罢了。生死跟工作,哪一个更重要呢?肯定是生死更重要。只是,很多人都怀着侥幸的心理,就自己骗自己。

现阶段,病毒越来越多,健康危机越来越严重,还过分透支,就等于跟死神共舞了。结局,始终是唏嘘、不幸、可悲的。

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3、作息规律,锻炼有度。

网路上有一个说法,熬夜修仙。说明现代人都喜欢熬夜,享受夜生活。却不知,修仙只是幻想,亚健康才是现实。

有的年轻人,天天熬夜,饮食也不均衡,更不喜欢锻炼,导致年纪轻轻就挺着大肚子,有着严重的三脂高。

有的中年人,天天熬夜,烟酒不断,体重飙升,肝脏的承受能力都已经到极限了。如此下去,往往会出大问题。

前段时间,就有媒体说过,如今的年轻人都有“脆皮”的属性。所谓的脆皮,指的是,虽然年纪轻轻,但是身体毛病却极多,脆弱到了一碰就坏的地步。

健康,始终是幸福生活的前提。而保持健康的关键,就在于保持规律的作息,时不时进行身体锻炼。有好的体魄,才能有好的未来。或者说,有好的体魄,才能省下一大笔的医药费。

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4、出门在外,广结善缘。

谈完了“健康”方面的保命,我们再来谈谈“为人处世”方面的保命。人在江湖,要以“明哲保身”为第一原则。

能保全自己,身边没有多少敌人,那你的处境绝对特别安稳。反之,无法保全自己,而到处树敌,那你的处境就比较危险了。

东汉末年的袁术,本来实力强大,兵精将勇,但他作出了一个错误的决定,那就是称帝。等于是,跟全天下人为敌。

四面八方都树敌的袁术,没几天,就众叛亲离,成为孤家寡人了,结果第一个覆灭,成为了曹操口中的“冢中枯骨”。

人在江湖,要有自知之明,宁愿多结交朋友,也不要跟别人成为仇敌。广结善缘,到哪都吃得开,混得好。而四处树敌,基本都会步步艰难,逐渐倒霉。

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5、隐忍装怂,切勿强出头。

有道是“是非只为多开口,烦恼皆因强出头”。乱说话,就容易招惹来是非。随便强出头,就容易自寻烦恼。

在职场中,你本来处境安稳,突然有一天,却多管闲事,跟别人争执起来,闹出了矛盾。从这一刻开始,你将不再拥有安稳的处境。

人与人之间的矛盾,不是你想减缓,就能够减缓的。有可能,别人非要跟你不死不休,还做出了极端之事,那你不就惨了吗?

面对任何事,只要没有涉及到自己的利益,就不要说太多,也不要管太多,更不要掺和其中。少管闲事,多做本分,不理闲人,不做蠢事,才算聪明人。

正如《增广贤文》所言:“闻事莫说,问事不知,闲事莫管,无事早归”。该说什么,不该说什么,保持一个度,便得安生。

文/舒山有鹿

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