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脾虛百病生，一款食療，健脾養胃祛濕一步到位，脾虛多吃2種食材，禁做2事 | 李醫生談健康【中醫養生】
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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