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睡前喝牛奶、睡滿8小時都NG！？揭睡眠長壽關鍵！【57健康同學會】精華篇｜廖慶學 嚴立婷 李建璋 譚敦慈 珮薰 古錐師
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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01年少不經事，懂事已中年；曾經以為三四十歲是很遙遠的事，現在猛然發現十八歲已是很久的從前，還沒來得及年輕 ，抬頭卻已是半生；世界上最遺憾的詞就是：「如果當初」。02生活不是這樣，就是那樣，總之就不是你想要的那樣。
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