3:30
相關文章推薦
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1629
喝雜糧粥,一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一,對預防三高很有幫助。不過,很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」,這種認知其實是錯誤的。
10月14日
1119
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!「五虛」之人易招大病!
在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括「脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛」,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談「五虛」之人,為什麼容易出現大的疾病。
10月14日
1438
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數,「九九」兩陽數相重,故曰「重陽」。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
中醫講「秋冬養陰」,應該如何做?可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽,秋冬養陰」之說,秋冬是「封藏」的季節,要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」,日常生活中應該如何做?
10月15日
1100
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
氣陰兩虛中成藥,益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義,氣虛加陰虛,普通人少見,多見於大病或熱病後期,氣陰兩傷,或一些慢性消耗性疾病,比如腫瘤,消渴,結核或者貧血等等。
10月15日
1783
脾腎虛寒,陽氣外泄,身體的這些癥狀都會很明顯,不妨對照一下
有讀者問我,這段時間好像休息不好,身體出現了問題。簡而言之,身體的器官都有陰陽兩氣,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足,不能溫煦身體。
10月14日
1565
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
相關視頻推薦
中醫掛保證 豬血.木耳能清肺...
1:23
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裏,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
生肖虎:10天之內有一個重要的人將出現,能不能逆襲,看你了!
生肖虎的朋友們,你們是否常常覺得自己像是一隻潛伏在叢林深處的猛虎,敏銳、果斷,卻也在等待一個絕佳的時機,一躍而起,實現人生的逆襲?告訴你們,接下來的10天,就是你們期待已久的轉機。因為,在這短暫而寶貴的時光里,一個「重要的人」將悄然走進你們的生活,成為你們逆襲之路上的關鍵。
05月21日
1805
為地區高質量發展注入新的文化元素——首屆東北圖書交易博覽會觀察
光明日報記者 任爽 光明日報見習記者 許天舒 光明日報通訊員 蘆猛初夏的吉林有花香,也有書香。5月17日到19日,首屆東北圖書交易博覽會在吉林長春舉行,國內600餘家出版發行單位攜40餘萬種出版物參展。這也是吉林、遼寧、黑龍江和內蒙古首次聯合舉辦大型圖書交易博覽會。
05月21日
1808
南亞多國反印情緒高漲,印度滾出去席捲多國,政治干預成焦點!
近期,南亞地區多國爆發強烈的反印情緒,民眾紛紛走上街頭,高呼「印度滾出去」的口號,表達對印度長期干預他國政治的強烈不滿。
05月21日
1166
生肖兔:10天之內有一個重要的人將出現,能不能逆襲,看你了!
在這片浩渺星河下,每一個生命都是追尋光亮的旅者,而生肖兔的你,正站在一場非凡際遇的門檻上。未來十日,一場春風化雨般的奇蹟即將降臨,一位關鍵人物如同夜空中最亮的星,將照亮你前行的路。這不僅是一次偶遇,更是命運精心編織的轉折點,能否抓住這次逆襲的機會,全在你的一念之間。
05月21日
1645
這幾大癥狀出現 是頸椎在發出警告!6條預防措施
隨着生活節奏的加快,頸椎病已悄然成了日常生活中一種常見的健康問題。 據統計,我國頸椎病的發病率接近20%,30歲以下的頸椎病患者佔比越來越高,且發病有逐年增長、逐步年輕化的趨勢。手機和平板的使用率和普及率越來越高,低頭族越來越多,許多學生由於長時間上網,小小年紀就已經有了頸椎病。我們應該怎麼判斷自己...
05月21日
4020
原濟南軍區後勤部政治部副主任崔春普
崔春普(1920.11.18—)河北省房山縣(今屬北京市)西庄村人。1937年9月參加革命。1938年1月參加平西抗日游擊隊。1941年2月加入中國共產黨。
05月21日
1932