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【#健康放題】急救便秘 唔使五分鐘
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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突發！男星艾威老婆去世，年僅61歲，生前疾病纏身 花光2000w治病
突發！5月18日，據港媒透露，經過多天icu的救治，男星艾威的老婆lisa，最終還是在今天下午1點左右，因肝病惡化醫治無效，永遠的離開了人世，終年只有61歲。前段時間，lisa的病情突然惡化，急需換肝救治，艾威還發動了資源人脈，呼籲社會人士
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3位幹部（擬）履新，2人（擬）任正廳新職
任東當選宿州市市長5月16日，安徽省宿州市第六屆人民代表大會第五次會議在市政務中心禮堂召開。會議選舉任東為宿州市人民政府市長。公開資料顯示，任東，男，漢族，1972年10月出生，安徽舒城人，省委黨校研究生，中共黨員。
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51年毛主席問吳瑞林：為何要在朝鮮炸石頭？聽了解釋後：真厲害！
1951年6月初，吳瑞林回國向毛主席彙報朝鮮戰場的情況。毛主席見了他很高興，也問了他很多問題。剛開始他還有點拘謹，但在毛主席的關懷下，這點拘謹很快就放開了。接下來，毛主席突然問了他一個問題，卻讓他提起了精神……入朝之前的準備1950年6月，
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北京時間5月18日，第58屆世乒賽進入第二個比賽日的爭奪，國乒女單金花王曼昱迎來首秀，首戰迎來印尼選手威爾戈斯的挑戰。世界排名第二的王曼昱，自去年奪得法蘭克福冠軍賽冠軍以來，狀態越發火熱，在福岡總決賽中再次成功登頂。
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據媒體報道，近日多名消費者反映，帶孩子去廣西桂林一網紅咖啡店時被告知，禁止12歲以下兒童入內。消費者稱，在團購平台未見到任何「禁童」標識，到現場溝通後仍被拒絕。▲圖/網友評論▲該店入店溫馨提醒 圖/網絡截圖5月16日上午，涉事咖啡店「山裡有座咖啡館（狀元橋店）」店長回應稱，店門口有相關提醒。不接待12歲以下兒...