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食療治癒痛風「排出尿酸」最好的2種蔬菜！試試看超有效！
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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春天，不管養啥花，用3種水澆一次，立馬恢復生機！
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老院拆遷我姑來娘家爭房產，我參加工作後，我姑：這是你爸的
院落落寞事姑姑站在我家門口，臉上的褶皺比我記憶中深了許多。她手裡攥着一張報紙，上面紅圈圈出了拆遷公告，指甲蓋被咬得坑坑窪窪，像是下了很大決心才來的。＂老弟，咱爹留下的院子，我也有份。＂姑姑開門見山，聲音卻比我記憶中小了幾分。
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5種花別買了！春天隨便剪個枝，嗖嗖長出一大盆，分文不花還好看
春天真是養花人的好時節！前陣子試了把綠蘿枝條剪成小段往土裡插，你猜怎麼著？才半個月功夫，盆里密密麻麻冒出一片新芽，比撒菜籽還快。這感覺就像白撿了一盆花，連買菜的錢都省了。要我說啊，有些花真犯不着掏錢買，一把剪刀半盆土，轉眼就能變出個小花園。
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再買卧室門，我一定要問「20個問題」，不是矯情，而是經驗教訓！
家裡換過兩樘門才明白，買門這事水太深。表面看着光鮮，裡頭可能藏着貓膩。就說門芯吧，蜂窩紙填充的純粹是樣子貨，關門聲跟敲紙皮箱子似的。現在認準靜音板或橋動力學結構，那種均勻的實木方填充也行，但得問清楚填充率——低於80%的趁早pass。門板厚
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法網女單16強出爐8席!高排位種子悉數過關，鄭欽文對陣薩姆索諾娃
北京時間5月31日凌晨，隨着斯維托麗娜2-0擊敗佩拉，2025法網女單上半區結束第三輪爭奪，16強出爐8個席位。縱觀8場比賽，波瀾不驚，拒絕爆冷，高排位種子悉數過關。鄭欽文將在第四輪對陣薩姆索諾娃，爭奪一個八強名額。
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【ZOL中關村在線原創新聞】尊界S800採用全新玄武車身架構設計，車身安全性大幅提升，整車1500MPa+熱成型鋼佔比超24%，超高強鋼與鋁含量佔比超92%，打造出堅固車身基礎。此外，其還配備了2000MPa加強一體門環，側車頂最大承壓達16噸，保障車身在極端情況下的完整性；一體化鋁合金壓鑄工藝、3宮格後防撞梁與鋁合金吸能結構，...