3:14
相關文章推薦
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節,3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡,不會出汗,人體內部的熱散不出來,空調帶來的涼氣鑽到體內,侵犯關節,就容易出現頸肩腰腿關節痛。
10月14日
1572
睡太早,也會增加死亡風險,我們到底該怎麼睡覺,您會嗎?
想必大家也會發現,自己晚睡的時候,尤其是熬夜以後,第二天早上起來,整個人沒有精神,皮膚狀態變差,免疫力也會慢慢降低,所以我們不能熬夜。
10月14日
1647
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?
卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨着卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
10月15日
1762
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗,新陳代謝加快,血液黏稠度就會上升。
10月15日
1466
中藥古今研究:首烏藤(夜交藤)
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢,煎湯洗浴,甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎,止虛汗,安神催眠。」
10月15日
1372
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知,菊花茶是一種大眾的飲品,大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類,茶色一般呈現淡黃色,少數品種茶色呈現紅色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1810
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
相關視頻推薦
降血脂藥合併吃 翁橫紋肌溶解...
2:02
【骨質疏鬆】何時需要藥物治療?...
4:32
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裏,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
慘敗45分,森林狼3-3掘金!站着看球+提前離場 約基奇真動肝火了
北京時間5月17日,NBA分區半決賽爭奪繼續,大比分2-3落後的森林狼坐鎮主場迎來與掘金系列賽G6的爭奪,對於森林狼來說,這是一場輸球就回家的生死戰,掘金則還有機會在G7回歸主場結束系列賽,由於兩隊....
05月17日
6637
中俄簽署聯合聲明:共同開發黑瞎子島,東北出海口問題也有着落了
5月16日,俄羅斯總統普京訪華。這是普京連任後的第一次出訪,這也足以說明普京對中俄關係的高度重視。在中俄元首會晤之後,雙方簽署了聯合聲明,對過去中俄關係的發展做出了十分積極的評價。聯合聲明指出,中俄....
05月17日
8442
水滴籌「守護計劃」:籌款資金專管專戶 引入專項審計 保障資金安全透明
來源:環球網 【環球網公益綜合報道】水滴籌於5月16日成功舉辦「公開透明 匯聚信任」第四場用戶開放日活動。此次活動特別邀請了籌款用戶和捐助用戶代表,旨在共同研討如何提升籌款效率、確保籌款案例的真實性,以及解決用戶關心的其他問題。
05月17日
1770
奧運會資格系列賽·上海開賽,郵政服務添光彩
圖源/許雨舟 攝(下同)奧運會資格系列賽·上海拉開帷幕!5月16日-19日賽事期間,上海黃浦濱江城市公園化身成為城市體育節現場,開啟一場運動與潮流的城市狂歡。「自由式小輪車、霹靂舞、滑板和攀岩」4項城市街頭運動的頂尖高手激戰正酣。在這裡,我們不僅可以觀看世界頂級選手帶來的精彩比賽,還可以零距離接觸、了解郵政...
05月17日
2589
超360家企業帶來1500多種展品,第六屆中國(上海)國際計量測試技術和設備博覽會在滬開幕
圖說:第六屆中國(上海)國際計量測試技術和設備博覽會在上海世博展覽館開幕 新民晚報記者 金旻矣 攝(下同)的士計價器、血壓計、加油機、電子秤、電錶、眼鏡度數……計量,與百姓的生活息息相關。在第25個「世界計量日」來臨之際,第六屆中國(上海)國際計量測試技術與設備博覽會(以下簡稱「計量博覽會」)今天在上...
05月17日
2639
目標5600人!理想汽車開啟新一輪裁員
在國內新勢力車企中,理想汽車憑藉較高的毛利率和絕佳的成本控制能力,率先實現大規模盈利。在2023年財報發佈會上,理想汽車創始人李想甚至坦言,理想汽車已經成為目前中國現金流最充裕的車企,並且毛利率也遠....
05月17日
8391