藥食相剋禁忌多，這些不能混著吃！你吃對了嗎？健康2.0 20161009(完整版)

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

極目新聞記者 關前裕通訊員 繼華 范學勇「施救落水兒童是舉手之勞的事，救死扶傷是我們每一個醫生應盡的義務，相信任何一個人遇到這種情況都會伸出援助之手！」談起兩天前施救落水兒童的事，湖北竹山縣人民醫院兒科副主任陳愛東謙虛地說。6月9日中午12時許，像往常一樣，陳愛東下班後沿着河堤不緊不慢地往家裡走，就在快要...

極目新聞記者 趙貝6月13日，湖北省發改委發佈公告，湖北成品油價格按機制下調，92號汽油、95號汽油、0號柴油每升分別下調0.15元、0.17元、0.15元。調價後，92號汽油每升7.86元，這是今年4月以來，湖北92號汽油再次回到7元區間。公告顯示，根據近期國際市場油價變化情況和國家發改委調價信息，按照現行成品油價格形成機制，...

每經記者：段思瑤    每經編輯：裴健如在歐盟委員會發佈關於對華電動汽車反補貼調查的初裁結果後，一些中國車企相繼發聲。6月13日，上汽集團在對外公布的《關於歐盟委員會反補貼稅決定的公開聲明》中稱：「我們對歐盟委員會的決定深感失望，相關措施不僅違背了市場經濟原則和國際貿易規則，甚至可能對全球汽車產業鏈的...

6月13日，榮耀在上海西岸穹頂藝術中心舉行新品發佈會，旗下首款小摺疊屏手機Magic V Flip正式發佈。Magic V Flip的到來，使榮耀成為當前手機市場里僅有的兩家擁有最全形態摺疊屏手機的品牌之一，更全面夯實了其摺疊屏第一品牌的行業地位。

根據俄新社5月30日報道，俄羅斯外交部長拉夫羅夫公開對外界表示，中國可以安排一次和平會議，這個會議俄羅斯和烏克蘭都參加，這個會議是中國解決烏克蘭危機努力的延續，我們認為非常有必要。

費蘭-門迪出席了法國隊今天的新聞發佈會，談到了自己的未來以及對歐洲杯的期待。你平時其實不怎麼接受採訪，今天來參加新聞發佈會了「好好享受吧！我更喜歡避免新聞發佈會(笑)。這就是我的性格，很簡單。