它加一物是降血糖神葯，早上一杯，血糖從9.8降到4.9，連血壓都穩定下來了

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

什麼樣的夫妻，永遠不會離婚？其實在回答這個問題之前，首先需要我們思考，夫妻之間最主要的聯繫是什麼？因為只有永遠有聯繫，才會永遠有關係。可能在未婚的人看來，或者剛結婚正處於甜蜜期的人看來，愛情是夫妻之間最主要的聯繫。其實對於這種人群，站在他們當下的視角來看，這沒什麼不妥。

每一位都以其獨特的魅力和出色的演技，將旗袍這一傳統服飾展現得淋漓盡致，成為了華語影壇的經典形象。下面，我們就來一起回顧這十位旗袍美女在銀幕上的風采。《愛神》中的鞏俐，被譽為「第五代電影的繆斯女神」。作為新加坡籍華人女演員，鞏俐在華語影壇的地位無可替代。

臨床上遇到一些患者說家裡條件一般，那些補腎的葯補品都很貴，吃不起。我說補藥確實都要貴一些，但是你這種情況也不需要補，越補只會越趴下。患者的主訴是宗筋的能力比較差，尿頻、尿急、腰腿無力、心煩氣躁、食慾不好、失眠多夢。他的問題看起來很多，但其實歸根到底就四個。

近期，蘇丹西部北達爾富爾州首府法希爾市的局勢不斷惡化。自5月10日起，蘇丹武裝部隊聯合當地結盟的地方武裝，與快速支援部隊再度在此交火。近些天，該市北部、東部和南部交火不斷，至少100萬當地百姓被困於此，面臨著嚴峻的人道主義局面。快速支援部隊當地時間18日發表聲明，強調「市民不是攻擊的目標」。聲明呼籲法希爾市...

孫正義徹底走了，最近軟銀公布，他們已經徹底清空了阿里的股票。最近兩三年孫正義一直在減持阿里的股票。在阿里上市的時候，他們還是最大的股東。可是如今他們卻把自己的股票都清空了，而清空全部的阿里股票為他們....

直播吧5月18日訊 近日，前NBA球員「便士」哈達威在《Point Forward》播客節目中談到了奧尼爾。哈達威表示：「當時沙克很年輕，但他肯定會成為那個傢伙，我們那支球隊也很年輕。看着他和科比奪冠，我肯定有一些嫉妒，因為那本應該是我和沙克，只是那沒有發生。