茄子能輔助治療6種疾病！｜【老安談健康】

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

說實話，一年級的孩子要學這麼多，佔用這麼多時間，看着就有一些於心不忍。但是在目前相當內卷的教育環境中，好像周圍的孩子們都是充滿了各種輔導班。孩子還小可以適度的引導開發興趣點，讓孩子真正地把這些當做自己的愛好去學習，而不是家長強制下當做一種負擔。

《我的前半生》里除了主角表現得可圈可點，配角大咖 飆戲也令人頗為驚喜。由鄔君梅飾演的Miss吳，成為了羅子君職場「神助攻」的同時，也成功塑造了一個凌厲且細膩的女魔頭形象，令人拍案叫絕。身為羅子君領導的她向來以冷酷著稱，一言不合就開除員工，但公私分明的性格卻收穫無數好評。

前言要說游泳界的名人，還得是孫楊，4月24日，孫楊的工作室在社交平台發文表示，他現在已經參加訓練，終會突破自己。當初被禁賽的事情鬧得沸沸揚揚，最終還是被禁賽了一段時間，到現在禁賽還沒有結束，即便不能參加比賽，依然堅持訓練。

永遠想不到在釣魚場能遇到哪些大佬？一、意外邂逅：釣魚場的神秘人物陽光灑在波光粼粼的湖面上，微風拂過，帶來一絲涼爽。周末的午後，我獨自一人來到郊外的釣魚場，希望能在這片寧靜的水域中找到一絲心靈的慰藉。然而，我萬萬沒想到，在這裡，我將會遇到一些意想不到的大佬。

在中國革命的歷史長河中，粟裕將軍以其卓越的軍事才能和堅定的革命信念，譜寫了一曲曲壯麗的英雄讚歌。那麼，粟裕將軍是如何在沒有過多外部幫助的情況下，實現了人生的「彎道超車」呢?

國足逆轉取勝泰國隊，評論區風雲變幻一、驚心動魄的逆轉之戰昨晚的足球場上，國足與泰國隊的比賽進行得如火如荼。上半場，泰國隊憑藉出色的配合和犀利的進攻，一度讓國足陷入被動。然而，在比賽即將進入尾聲時，國足隊員們突然發力，連進兩球，逆轉取勝！