吃茄子能治療7種疾病，很多人都不知道！最後給大家介紹一種茄子的食療方 | 李醫生談健康【中醫養生】

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

5月10日，由新華社上海分社、中國經濟信息社主辦，上汽集團創新研究開發總院、上汽乘用車榮威品牌聯合主辦的2024中國品牌日系列活動——「超級融合 才是超級混動」DMH技術品牌大會，在上海舉行。經過長期的技術積累和市場驗證，此次大會上發佈的DMH超級混動技術，集成化、智能化程度更上一層樓，是上汽自主品牌保持長遠競爭...

麥迪遜·克羅威爾。 在美國佐治亞州海恩斯維爾，一位出身低收入家庭的年輕學子麥迪遜·克羅威爾，用她的故事激勵着每一個懷揣夢想的心。她不僅成功獲得231份大學錄取通知書，更收穫了總額高達147....

北京時間5月15日，NBA季後賽繼續進行，今天掘金坐鎮主場迎來了森林狼的挑戰，此前雙方大比分打成了2-2，這場比賽誰能夠贏球就將會拿下天王山。此役森林狼首發控衛康利缺陣，掘金也是被看好能夠贏球，而森....

沃爾沃EX30，這並不是一款「新車」，因為距離其全球首發已經過去了快一年的時間。它獲獎無數，甚至被叫做「大獎收割機」，多項評獎的年度車稱號、紅點設計大獎，7國18項大獎加身不禁讓人好奇，這究竟是怎樣一台車？能讓評審如此一致統一。如今它要來到國內，並且它將要面對的是新能源產品林立的中國市場，在這樣一個極度內...

北京時間5月15日，CBA總決賽今晚正式開打，賽前遼寧男籃主教練楊鳴接受媒體採訪，談到今晚的備戰情況。 楊鳴說道：上一輪大家消耗比較大，思想上大家調整的不錯，非常值得高興的是大家對於總決賽....

董宇輝神秘現身，與新華社記者唇槍舌劍，口風竟如此嚴密！在今日的聚光燈下，董宇輝以一種前所未有的姿態出現在公眾視野中。這位平日里溫文爾雅、言辭犀利的公眾人物，今日卻展現出了前所未有的「過分」嘴嚴。