雄性帝企忍受黑暗寒冷只為守護
從黑暗陰冷的畫面轉場，就看到憨厚可愛的北極熊，第一次爬出洞口的北極熊，小心翼翼地走在斜坡上向著熊媽媽靠近。 熊媽媽冬眠的5個月沒有進食，身形消瘦，卻還是將最後的脂肪轉化為了奶水，餵養自己的熊寶寶，媽媽的愛不分種族。
第一次爬出洞口的北極熊寶寶
熊媽媽在冰面融化的時候，會帶着熊寶寶一起去捕獵海豹作為食物，新世界新奇又危險，超過一半的小北極熊會在冰面融化的時候死去。
調皮的熊寶寶
由北往南，加拿大北部荒野，近300萬隻從出生就必須學會奔跑的北美馴鹿，需要從北極凍土帶經過尋找鮮嫩的草場，在路程中還要時刻應對隨時出現的聰明的狼群。
被狼追捕的北美馴鹿
穿過沒有生物棲息的針葉林，到達北緯50°地區的闊葉林，這裡夏季生機盎然，動物的遊樂場，熱鬧非凡。可是到了冬天萬物凋零，動物們面臨著沒有食物的困境，要麼遷徙，要麼冬眠，還有的被迫選擇挨餓。比如俄羅斯的阿穆爾豹，世界上最珍惜的貓科動物，現存40約只，在冬天來臨的時候也只能吃腐肉。
阿穆爾豹媽媽和豹寶寶
往南路過櫻花盛開的日本，奼紫嫣紅。
日本盛開的櫻花
到了美國的落葉林，樹木開始凋零，30萬隻花臉鴨被迫遷徙至朝鮮半島以躲避西伯利亞的寒冬。
開始凋零的落葉林
遷徙的花臉鴨
再往南，就到了沒有四季變換的熱帶地區。熱帶地區樹木旺盛，生物種類繁多，佔了全球動植物的50%，單新幾內島的極樂鳥種類就有42種。極樂鳥種類多，使出渾身解數討雌性極樂鳥歡心的雄性極樂鳥，像極了你哄女朋友的樣子。
極樂鳥的一種
再往南就是神秘莫測的海洋，南非好望角是十分富饒的水域，水生動物物種繁多，比如海豹，比如大型食肉動物食人鯊。
捕食海豹的食人鯊
海洋上的大風過海過洲入內陸，吹過撒哈拉沙漠，引起世界上最大的沙塵暴，塵土飛過半個地球，給亞馬遜的叢林帶去養分。而經過印度洋的風帶着濕氣向北而去，吹至喜馬拉雅山，空氣上升氣溫下降，形成季節雨。
撒哈拉沙漠的沙塵暴
沙漠佔據了陸地面積的三分之一，並且還在逐年增加。都知道沙漠最缺的是水源，非洲南部的卡拉哈里沙漠，在旱季有上千頭大象遷徙尋找水源，與此同時，非洲南部的大部分動物都向著內陸三角洲奧卡萬戈沼澤遷徙，奔向生命之源--水。
遷徙尋找水源的象群
到奧卡萬戈沼澤可以看到，各類動物都遷徙而來，比如怕淌水的埃及狒狒，比如水牛。
「綠洲」奧卡萬戈沼澤
畏懼淌水的埃及狒狒
畫面很美，看似一片祥和，卻也上演着被獵殺與被獵殺的戲劇，鬣狗成群結隊，分工合作的捕殺黑斑羚，詮釋了生存法則--弱肉強食。
鬣狗圍捕黑斑羚
南極在長達了四個月的黑暗之後，終於迎來了光明，溫度回暖，小企鵝從帝企的腳下鑽出來，象徵重生，終熬過黑暗，迎接曙光。
光明開始降臨南極
鑽出的小企鵝
從南極到北極，紀錄片並不長，但處處都透露着令人深思的警示和啟示。
1、以黑暗來臨為始，以新生和光明降臨為末，告訴我們黑暗，艱難困苦都是暫時的，熬過寒冬，總會迎來光明，渡過劫難，終將重生。
2、冰面融化而死去的小北極熊，被狼群追捕的馴鹿，亦或者鬣狗圍獵的黑斑羚，都在告訴我們弱肉強食的道理，同時也在告訴我們，為人處世講究方式方法，對敵講究策略才能事半功倍。狼群橫衝直撞進馴鹿群，引起恐慌，再逐個擊破。鬣狗分工合作圍捕黑斑羚，動物捕獵尚能講究策略方法，那生而為人，有什麼理由盲目行事呢？
3、熊媽媽哺育小北極熊，象媽媽引導小象，是在告訴我們媽媽教育孩子，為孩子無私付出。同時北極熊媽媽在熊寶寶出生沒多久，帶着小北極熊去狩獵也是在告訴我們，不能一味的保護和溺愛孩子，在適當的時候，要讓孩子自己去看，去感悟，去經歷。
4、除此以外，紀錄片多次強調樹木，陽光，水，等自然因素對生存環境的影響，也是在告訴我們要保護環境，珍惜生存的環境，大自然給予我們生存的必須，我們也應當愛護和珍惜大自然的「血淚」。
